Рецепт: Рыба, запеченная с яйцом и сыром - в духовке
Ингредиенты:
филе минтай - 900 гр.;
яйца куриные - 4 шт.;
сметана - 4 ст.л;
сыр твердый - 50-100 гр.;
зелень - по вкусу;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
масло подсолнечное - для смазывания формы
Способ приготовления:
филе минтай - 900 гр.;
яйца куриные - 4 шт.;
сметана - 4 ст.л;
сыр твердый - 50-100 гр.;
зелень - по вкусу;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
масло подсолнечное - для смазывания формы
Добрый день, друзья!
Сегодня я впервые приготовила вот такую рыбку, запеченную с яйцом и сыром. Блюдо всем очень понравилось.
Филе рыбы(на ваш вкус, у меня был минтай), промыть и нарезать на произвольные кусочки
Форму для запекания смазать маслом и выложить кусочки рыбы. Посолить, поперчить, можно добавить специи для рыбы, тут дело вкуса.
Затем готовим заливку. Смешиваем 4 яйца+4 столовые ложки сметаны+зелень(какую вам хочется). У меня был зеленый лук, петрушка, укроп.
Добавляем сметану
Мелко рубим зелень и добавляем к яйцам со сметаной.
Оставьте немного зелени для украшения готового блюда.
Заливаем, полученной смесью, рыбу в форме
Теперь очередь сыра.
Его нужно потереть на терке и посыпать сверху. Количество сыра зависит от вашего вкуса. Мы очень любим сырную корочку, хотя, говорят это не полезно.
Вот так выглядит блюдо, перед поступлением в духовку.
Отправляем его готовиться при температуре 180 градусов на 20-30 минут.
Через 20 минут рыба была готова, но мне захотелось более золотистой корочки, поэтому я подержала блюдо в духовке еще 10 минут.
Рыбка получилась очень воздушная, нежная и легкая.
Приятного аппетита!
Готовиться быстро и просто.
Теперь у меня есть огромное желание поэкспериментировать с другими видами рыбы )))
Сегодня я впервые приготовила вот такую рыбку, запеченную с яйцом и сыром. Блюдо всем очень понравилось.
Филе рыбы(на ваш вкус, у меня был минтай), промыть и нарезать на произвольные кусочки
Форму для запекания смазать маслом и выложить кусочки рыбы. Посолить, поперчить, можно добавить специи для рыбы, тут дело вкуса.
Затем готовим заливку. Смешиваем 4 яйца+4 столовые ложки сметаны+зелень(какую вам хочется). У меня был зеленый лук, петрушка, укроп.
Добавляем сметану
Мелко рубим зелень и добавляем к яйцам со сметаной.
Оставьте немного зелени для украшения готового блюда.
Заливаем, полученной смесью, рыбу в форме
Теперь очередь сыра.
Его нужно потереть на терке и посыпать сверху. Количество сыра зависит от вашего вкуса. Мы очень любим сырную корочку, хотя, говорят это не полезно.
Вот так выглядит блюдо, перед поступлением в духовку.
Отправляем его готовиться при температуре 180 градусов на 20-30 минут.
Через 20 минут рыба была готова, но мне захотелось более золотистой корочки, поэтому я подержала блюдо в духовке еще 10 минут.
Рыбка получилась очень воздушная, нежная и легкая.
Приятного аппетита!
Готовиться быстро и просто.
Теперь у меня есть огромное желание поэкспериментировать с другими видами рыбы )))
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 200 руб.
Комментарии к рецепту: