Овощное рагу


Репутация: +5610
Все рецепты автора: 244
Дата публикации: 2014-07-22
Рецепт понравился: 8

Рецепт: Овощное рагу - С приправой карри и молодым чесночком

Ингредиенты:
баклажаны - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
свинина - 400 г;
чеснок - 3 зубчика;
приправа карри - 1 ч.л.;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
Овощное рагу мы готовим очень часто, оно у нас хорошо уплетается как гарнир или как закуска, а иногда и как основное блюдо. В этот раз рагу я приготовила со свининой, получилось сытно, отличное блюдо для обеда. Свинину использую редко, но в этот раз мяско домашнее, как не приготовить.

Итак, первым делом я нарезаю репчатый лук, а морковку тру на крупной терке :

Овощное рагу с мясом фото


Сюда же отправляются баклажаны, нарезанные довольно крупненькими кубиками :

Овощное рагу с мясом фото


Свинину я нарезала тоже крупными кусочками, но не слишком, чтоб успели приготовиться вместе со всеми овощами :

Овощное рагу с мясом фото


Масло не добавляла совсем, свинина и сама по себе жирная, а у меня еще и кусочек с жирком, который как раз растает и станет недостающим маслом.

Из специй у меня приправа карри, немного черного молотого перчика и соль, отправляю все это к овощам и мясу :

Овощное рагу с мясом фото


Осталось лишь добавить молодого чесночка. Резать его я вобще не стала, он очень нежный, да и к тому же мелкий, так что просто положила зубчики к прочим ингридиентам :

Овощное рагу с мясом фото


Все это я хорошенько перемешала и оправила запекаться в духовку при средней температуре примерно минут на 40-45. Вот что в результате получилось :

Овощное рагу с мясом фото


Блюдо сытное, но не особенно тяжелое. Свининка, конечно, жирный продукт, но в сочетании с большим количеством овощей усваивается хорошо.

Приятного аппетита! :)

Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 80 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

avita6
Очень летнее блюдо! ответить
ek9345
какое аппетитное получилось, очень красиво ответить
Оставить свой комментарий