Закуска-омлет "Зеленый жилет"


Репутация: +4759
Все рецепты автора: 153
Дата публикации: 2014-07-30
Рецепт понравился: 24

Рецепт: Закуска-омлет "Зеленый жилет" - спаржевая фасоль с шампиньонами, картофелем и сыром

Ингредиенты:
спаржевая фасоль - 500грм;
шампиньоны - 500грм.;
лук репчатый - 1шт;
морковь - 1шт;
картофель - 3шт;
сыр твердый - 10грм;
зелень петрушки - по вкусу;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - для жарки
Способ приготовления:

Закуска-омлет Зеленый жилет фото



Спаржевую фасоль перед приготовлением, необходимо обдать струей горячей воды, а затем поместить в кастрюлю с кипящей водой. На 500грм продукта идеально подходит 3-4 литрорвая емкость.
Варим 8 минут без крышки.

Добавим соль по вкусу и щепотку лимонной кислоты.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото



Откинуть фасоль на дуршлаг и промыть очень холодной водой, чтобы резко остановить процесс термической обработки. Это позволит сохранить красивый зеленый цвет и легкий приятный хруст.
Отсекаем не сьедобную часть.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


Шинкуем спаржеву фасоль соломинками длинной до 5 см.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


1 среднюю луковицу нарезаем четвертинками, для обжаривания на растительном масле.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


К луку присоединяем тертую морковь для совместной пассировки.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


Когда поджарка готова, выкладываем на сковороду 500грм шампиньонов, и накрываем крышкой.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото



Через несколько минут грибы значительно уменьшились в обьеме и приобрели золотистый цвет.
Солим по вкусу.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


К грибам добавляем спаржевую фасоль.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


Хорошенько все перемешиваем. Равномерно распределяя ингридиенты.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


Без промедления добавим и отварной картофель.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото



В отдельной емкости приготовим заливку- омлет.

Для этого смешаем 4 яйца и 150мл молока.
Добавим щепотку соды, соль и перец по вкусу.
Слегка взобьем массу венчиком.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


Заливаем омлетом содержимое сковородки. Накрываем крышкой. Оставляем томиться на малом огне 10-15минут.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


За 5 минут до готовности, посыпаем закуску-омлет "Зеленый жилет" тертым сыром...

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


... и мелко нарубленной зеленью пертушки.
Оставляем под крышкой еще на несколько минут, чтобы расплавился сыр. Затем снимаем с огня и даем остыть 20минут.
После этого закуска-омлет "Зеленый жилет" готова!

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


Вид снизу.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


Вид сверху.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото


Порционная подача.

Закуска-омлет Зеленый жилет фото



Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Matreshk-a
какой пышный и оригинальный омлет!!! ответить
Nadya 05
Ну очень аппетитный омлет :) ответить
Kseny687654
Обожаю спаржу. Только вот у нас никогда свежей не видела, приходиться замороженную брать. ответить
KatarinaMopasyon
Классный омлет, пышный. Красота и вкуснота, а какая фасоль оригинальная, жаль что у нас такой в продаже нет. ответить
Юната
Вкусно ))) . ответить
olgaolga20
Оригинальное предложение, по готовке фасоли ответить
td-1991
весьма питательно) ответить
eva
Питательный омлет, интересный рецепт) ответить
ek9345
очень красиво получилось ответить
avita6
Шикарно! А такую фасоль впервые вижу )) ответить
lenapfu
Просто восхитительное блюдо!!! ответить
Willissa
ого! Такой амлетик я еще никогда не пробовала) ответить
Оставить свой комментарий