Салат из кускуса, сыра и орехов


Репутация: +16438
Все рецепты автора: 337
Дата публикации: 2014-08-04
Рецепт понравился: 30

Рецепт: Салат из кускуса, сыра и орехов - С груами и болгарским перцем

Ингредиенты:
нут - 3 ст л;
томаты - 120 г;
груши - 170 г;
кускус - 2 ст л;
перец болгарский - 75 г;
орехи грецкие - 3 ст л;
лимон - 1;
масло растительное - 3 ст л;
перец черный молотый - 1 ч л;
перец красный молотый - по вкусу;
базилик сушеный - 1 ч л;
петрушка - 20 г;
укроп - 20 г;
сыр твердый - 120 г
Способ приготовления:
Предлагаю вашему вниманию салат, который поразил нас своими вкусовыми качествами и послевкусием.
Часов за восемь- десять до начала приготовления, мы залили нут водой. Сухого нута мы взяли три столовые ложки, который набух и выкатился из кружки. Увеличившись в объеме он примерно в три раза.

салат


Отварили его в течение сорока минут.

салат


Перед тем, как снять с огня, пробуйте, сорта разные, готовятся с разной "скоростью".
Воду слили. Перенесли в салатник,

салат


пока нут остывал, запарили кипятком кус-кус. Воды потребуется в два раза больше объема самого кус-куса.

салат


Помешивали каждые пять минут, пока кус-кус не впитал всю воду и не разбух.

салат


Помидоры очистили от семян

салат


и порезали не слишком мелко.

салат


Отправили в салатник.

салат


Груши очистили от серединки.

салат


Мы выбрали не спелые груши сорта "Анжу", они не очень сладкие и хрустящие. Груши

салат


и кус-кус отправили к остальным ингредиентам.

салат


Грецкие орехи порезали ножом.

салат


Добавили в салат.

салат


Болгарский перец тонко нашинковали кольцами.

салат

салат


Сыр порезали кубиками.

салат


Выдавили из лимона четыре столовые ложки сока. Добавили растительное масло.

салат


Допускается любое. Добавили специи и соль,

салат


смешав их предварительно в ступке. Перемешали.

салат


Получился очень насыщенный соус с потрясающим ароматом.
Добавили в салат.

салат


Перемешали.

салат


Разложили в креманки.

салат


Посыпали орехами.

салат


Украсили зеленью.

салат


Салат сытный, но не тяжелый, имеет приятное послевкусие и не оставит равнодушными ваших любимых. Если сыр заменить на тофу, то подходит для вегетарианского стола.
Приятного аппетита!

Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 57 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

irisovnaa
Изумительный салат! Люблю экзотический горох))) ответить
Cristall
Вкусненько наверно. ответить
lenapfu
Оригинальный салатик, никогда еще не пробовала нут и кускус ответить
Nadya 05
Вкусненько и оригинальненько ! :) ответить
Izadorka
Великолепный салатик! Очень аппетитно, так и хочется его попробовать. ответить
eva
Оригинальное сочетание, мне нравится, попробую) ответить
Indiana
какой оригинальный салат! ответить
avita6
Интересное сочетание продуктов и великолепное оформление! ответить
So Liza
Для вегетарианского стола и обычный сыр подойдет (если знать, как этот сыр производится) :)) Очень красиво, а кус-кус я просто обожаю. Фотографии очень аппетитные! ответить
lebosch
да, салатик необычный ответить
Катюшrа84
Интересный салат! ответить
angelika46
Все хочу попробовать нут, да забываю купить ответить
Оставить свой комментарий