Рецепт: Соте из баклажан - по-домашнему
Ингредиенты:
баклажаны - 1 кг;
перец болгарский - 300 г;
морковь - 300 г;
масло растительное - 1 стакан;
чеснок - 2 зубочка;
соль - 1 ч. ложка
Способ приготовления:
баклажаны - 1 кг;
перец болгарский - 300 г;
морковь - 300 г;
масло растительное - 1 стакан;
чеснок - 2 зубочка;
соль - 1 ч. ложка
Для приготовления соте из баклажан по-домашнему желательно
выбрать баклажаны среднего размера, так как в этом случае они не содержат большого количества крупных семян и соте получится более нежным и вкусным.
Хорошо вымываем и очищаем от кожуры баклажаны.
Очищенные то кожуры баклажаны нарезать кубиками.
Наливаем в сковороду подходящих размеров растительное масло около 150 грамм и хорошо разогреваем, затем высыпаем нарезанные кубиком баклажаны и жарим на среднем огне до полуготовности (приблизительно около 15 минут).
Морковь хорошо моем, чистим и натираем на крупной терке.
Вымытый болгарский перец очищаем от семян.
Нарезаем подготовленный болгарский перец кусочками средних размеров.
Добавляем в сковороду растительное масло, высыпаем морковь и нарезанный болгарский перец, тщательно перемешиваем все ингредиенты. Продолжаем обжаривать до полной готовности. Солим готовое соте по вкусу.
Нарезаем чеснок небольшими кусочками и украшаем наше блюдо перед подачей на стол.
Готовое соте из баклажан на фото ниже.
В летнее время, при большом обилии свежих овощей соте из баклажан является хорошей закуской.
Приятного аппетита!
выбрать баклажаны среднего размера, так как в этом случае они не содержат большого количества крупных семян и соте получится более нежным и вкусным.
Хорошо вымываем и очищаем от кожуры баклажаны.
Очищенные то кожуры баклажаны нарезать кубиками.
Наливаем в сковороду подходящих размеров растительное масло около 150 грамм и хорошо разогреваем, затем высыпаем нарезанные кубиком баклажаны и жарим на среднем огне до полуготовности (приблизительно около 15 минут).
Морковь хорошо моем, чистим и натираем на крупной терке.
Вымытый болгарский перец очищаем от семян.
Нарезаем подготовленный болгарский перец кусочками средних размеров.
Добавляем в сковороду растительное масло, высыпаем морковь и нарезанный болгарский перец, тщательно перемешиваем все ингредиенты. Продолжаем обжаривать до полной готовности. Солим готовое соте по вкусу.
Нарезаем чеснок небольшими кусочками и украшаем наше блюдо перед подачей на стол.
Готовое соте из баклажан на фото ниже.
В летнее время, при большом обилии свежих овощей соте из баклажан является хорошей закуской.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Комментарии к рецепту: