Рецепт: Овощное рагу - по-домашнему
Ингредиенты:
кабачки - 0,5 шт;
баклажан - 1 шт;
томаты - 2 шт;
чеснок - 3-4 зубчика;
зелень - по вкусу;
перец болгарский - 1 шт;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу;
приправа - по вкусу;
масло оливковое - 2 ст.л.
Способ приготовления:
кабачки - 0,5 шт;
баклажан - 1 шт;
томаты - 2 шт;
чеснок - 3-4 зубчика;
зелень - по вкусу;
перец болгарский - 1 шт;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу;
приправа - по вкусу;
масло оливковое - 2 ст.л.
Люблю овощные смеси - из серии что бы такого съесть, чтобы похудеть :) Овощное рагу хорошо и как самостоятельное блюдо, и как гарнир, и в холодном, и горячем виде, и в сочетании с сыром.
Итак, берем набор овощей: баклажан, кабачок, помидоры, болгарский перец, чеснок, специи, зелень.
Баклажан кладем на некоторое время в горячую воду, щедро сдобренную солью - чтобы вышла излишняя горечь. Сюда же положу помидоры, чтобы потом легко снять с них кожицу.
Пока процесс идет, рубим кабачок на кубики, немного присыпать солью. В готовое блюдо соль я уже не добавляю.
Подготовим болгарский перец и чеснок - порубим их на небольшие кусочки.
Баклажан режем на кубики:
С помидорок снимаем кожицу, режем на кубики. Можно и на терке протереть, но тогда получится каша, а не рагу.
Зелень тоже заранее рубим.
Теперь готовим рагу. На разогретую с оливковым маслом сковороду бросаем баклажан, затем сюда же помидор и мелко порубленный чеснок.
По мере готовности добавляем кабачок, рубленную зелень и болгарский перец. Для рагу я решила использовать приправу итальянские травы, они придадут рагу пикантность и особенный вкус:
В процессе приготовления забыла, что не учла присутствие морковки, добавляю ее натертую на терке в небольшом количестве.
Рагу готовится, огонь не большой, периодически аккуратно перемешиваем содержимое сковороды.
Ориентируемся по аромату и степени готовности. Подает к столу горячим, вместо привычного картофельного пюре или макарон.
Такое рагу - отличный вариант для того случая, когда необходимо доиспользовать овощи из холодильника. А главное - это очень вкусное рагу, и очень простое в приготовлении.
Всем здоровья! :)
Итак, берем набор овощей: баклажан, кабачок, помидоры, болгарский перец, чеснок, специи, зелень.
Баклажан кладем на некоторое время в горячую воду, щедро сдобренную солью - чтобы вышла излишняя горечь. Сюда же положу помидоры, чтобы потом легко снять с них кожицу.
Пока процесс идет, рубим кабачок на кубики, немного присыпать солью. В готовое блюдо соль я уже не добавляю.
Подготовим болгарский перец и чеснок - порубим их на небольшие кусочки.
Баклажан режем на кубики:
С помидорок снимаем кожицу, режем на кубики. Можно и на терке протереть, но тогда получится каша, а не рагу.
Зелень тоже заранее рубим.
Теперь готовим рагу. На разогретую с оливковым маслом сковороду бросаем баклажан, затем сюда же помидор и мелко порубленный чеснок.
По мере готовности добавляем кабачок, рубленную зелень и болгарский перец. Для рагу я решила использовать приправу итальянские травы, они придадут рагу пикантность и особенный вкус:
В процессе приготовления забыла, что не учла присутствие морковки, добавляю ее натертую на терке в небольшом количестве.
Рагу готовится, огонь не большой, периодически аккуратно перемешиваем содержимое сковороды.
Ориентируемся по аромату и степени готовности. Подает к столу горячим, вместо привычного картофельного пюре или макарон.
Такое рагу - отличный вариант для того случая, когда необходимо доиспользовать овощи из холодильника. А главное - это очень вкусное рагу, и очень простое в приготовлении.
Всем здоровья! :)
Время приготовления: 40 мин.

Lacrimosa7002 · 2014-08-22 10:10:40
Очень вкусно!Все лето готовлю подобные рагу,замечательное блюдо)
ответить