Рецепт: Борщ для детей дошкольного возраста - с телятиной
Ингредиенты:
телятина - 50 грамм;
масло подсолнечное - 1 ст. ложка;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
петрушка - несколько веточек;
лук репчатый - 1 шт;
картофель - 1 шт;
свекла - 1 шт;
морковь - 1 шт;
томатная паста - 2 чайные ложки;
капуста белокочанная - 50 грамм
Способ приготовления:
телятина - 50 грамм;
масло подсолнечное - 1 ст. ложка;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
петрушка - несколько веточек;
лук репчатый - 1 шт;
картофель - 1 шт;
свекла - 1 шт;
морковь - 1 шт;
томатная паста - 2 чайные ложки;
капуста белокочанная - 50 грамм
Хочу поделиться с вами рецептом борща, который я варю своему сыну начиная лет с 1,5. Он у меня очень любит борщ. Ни я ни муж супы особо не едим, поэтому готовлю в основном ребенку, но могу и сама съесть за компанию тарелочку.
Этот борщ я варю не на кости - вообще, считаю вредным есть суп на косточке, да и на вкус мне это не особо нравится. Беру несколько кусочков нежирной телятины, кладу их в воду. Кастрюлька у меня небольшая - около 2-х литров, поэтому продуктов беру небольшое количество.
Когда мясо закипит, снимаю пенку. Варю минут 30. Добавляю соль по вкусу и любимые специи. У меня это соль с сушеным чесноком.
Небольшую свеклу, морковь и луковицу тру на терке и обжариваю немного на растительном масле.
Добавляю эти овощи в бульон.
Далее, добавляю в бульон две чайные ложки томатной пасты. Если она очень густая, то предварительно разбавляю пасту водой.
Одну среднюю картофелину нарезаю кубиками.
Небольшой кусочек капусты (примерно 50-70 грамм) нарезаю соломкой и вместе с картофелем отправляю в борщ.
Варю все вместе еще минут 25-30. В самом конце добавляю мелко нарезанную зелень (петрушку, укроп)
Кусковое мясо мой ребенок не ест, поэтому вытаскиваю вареное мясо из супа и перемалываю его блендером, затем возвращаю в готовый борщ.
Ну вот, вкусный и полезный супчик для ребенка готов. Он не жирный, не острый и очень вкусный!
Этот борщ я варю не на кости - вообще, считаю вредным есть суп на косточке, да и на вкус мне это не особо нравится. Беру несколько кусочков нежирной телятины, кладу их в воду. Кастрюлька у меня небольшая - около 2-х литров, поэтому продуктов беру небольшое количество.
Когда мясо закипит, снимаю пенку. Варю минут 30. Добавляю соль по вкусу и любимые специи. У меня это соль с сушеным чесноком.
Небольшую свеклу, морковь и луковицу тру на терке и обжариваю немного на растительном масле.
Добавляю эти овощи в бульон.
Далее, добавляю в бульон две чайные ложки томатной пасты. Если она очень густая, то предварительно разбавляю пасту водой.
Одну среднюю картофелину нарезаю кубиками.
Небольшой кусочек капусты (примерно 50-70 грамм) нарезаю соломкой и вместе с картофелем отправляю в борщ.
Варю все вместе еще минут 25-30. В самом конце добавляю мелко нарезанную зелень (петрушку, укроп)
Кусковое мясо мой ребенок не ест, поэтому вытаскиваю вареное мясо из супа и перемалываю его блендером, затем возвращаю в готовый борщ.
Ну вот, вкусный и полезный супчик для ребенка готов. Он не жирный, не острый и очень вкусный!
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту: