Рецепт: Салат с красной рыбой - С фруктами и орехами
Ингредиенты:
красная рыба слабосоленая - 300 г;
авокадо - 1 шт;
яблоко сладкое - 1 -2 шт;
зеленый салат - 1 шт;
майонез легкий - 2-3 ст.л.;
бразильский орех - 50 г
Способ приготовления:
красная рыба слабосоленая - 300 г;
авокадо - 1 шт;
яблоко сладкое - 1 -2 шт;
зеленый салат - 1 шт;
майонез легкий - 2-3 ст.л.;
бразильский орех - 50 г
Такой салатик я пробовала в кафе, ингредиенты установить было несложно, поэтому приготовила дома на очередной семейный праздник. Всем понравился, особенно то, что он легкий.
Основа салата - слабосоленая рыба красных сортов, например, форель. Ее нужно порезать соломкой, выбрав косточки, конечно, если попадутся.
Авокадо как обычно освобождается от кожуры и косточки, режется небольшими кубиками. Лучше, если фрукт будет не слишком мягким.
Яблочко сюда лучше идет некислое, зеленое или желтое. У меня свои, садовые, они некрупные, поэтому пришлось порезать даже три штучки. Если жесткая кожица, лучше очистить.
Орешки сюда можно положить любые. И от этого оттенки вкуса всего салата будут разными. Я обожаю бразильские орехи, поэтому добавила их, предварительно порезав на 3-4 части.
Осталось все перемешать, заправив легким майонезом и разложить на салатных листьях. Как вариант, зелень можно мелко порвать и соединить с остальными продуктами. Тоже очень вкусно и красиво получится.
Этого салата не стоит готовить много, чтобы остался на второй день. Яблоко и авокадо потемнеют и вид будет уже не такой презентабельный. Так что разумнее будет скушать этот салатик сразу после приготовления))
Основа салата - слабосоленая рыба красных сортов, например, форель. Ее нужно порезать соломкой, выбрав косточки, конечно, если попадутся.
Авокадо как обычно освобождается от кожуры и косточки, режется небольшими кубиками. Лучше, если фрукт будет не слишком мягким.
Яблочко сюда лучше идет некислое, зеленое или желтое. У меня свои, садовые, они некрупные, поэтому пришлось порезать даже три штучки. Если жесткая кожица, лучше очистить.
Орешки сюда можно положить любые. И от этого оттенки вкуса всего салата будут разными. Я обожаю бразильские орехи, поэтому добавила их, предварительно порезав на 3-4 части.
Осталось все перемешать, заправив легким майонезом и разложить на салатных листьях. Как вариант, зелень можно мелко порвать и соединить с остальными продуктами. Тоже очень вкусно и красиво получится.
Этого салата не стоит готовить много, чтобы остался на второй день. Яблоко и авокадо потемнеют и вид будет уже не такой презентабельный. Так что разумнее будет скушать этот салатик сразу после приготовления))
Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 55 руб.
![](/img/main/comment_icon.png)
KatarinaMopasyon · 2014-09-01 00:39:36
Изумительный салатик. Авокадо с рыбкой - это что то.
ответить