Рецепт: Салат с креветками - "Элегия славянки"
Ингредиенты:
авокадо - 1шт;
дыня - 100грм;
соль - по вкусу;
руккола - 1пучок;
сок лайма - 0.5шт;
томаты розовые - 3шт;
сыр моцарелла - 50грм;
креветки - 200грм
Способ приготовления:
авокадо - 1шт;
дыня - 100грм;
соль - по вкусу;
руккола - 1пучок;
сок лайма - 0.5шт;
томаты розовые - 3шт;
сыр моцарелла - 50грм;
креветки - 200грм
Авокадо - "Лесное масло" или "Аллегаторова груша". Очень оригинальный и не совсем понятный плод. Они как и бананы созревают, только после того, как их снимут с дерева.
Ученые, до сих пор, никак не классифицировали его. С одной стороны по вкусу он похож на овощ, а с другой стороны он растет на дереве как фрукт. Википедия описывает плод авокадо как ягода.
Как бы то ни было, но мы имеем дело с ценным продуктом для вегетарианцев и сторонников здорового питания. По своему составу авокадо может заменить мясо и яйца в некоторых холодных блюдах. Его так же применяют в дессертах, молочных коктейлях, супах и салатах.
В этом рецепте я расскажу как приготовить салат с авокадо, креветками и дыней
"Элегия словянки".
Приступим к работе!
Листья 1 пучка рукколы хорошенько помоем и слегка обсушим.
Порвем рками на небольшие кусочки.
В салатник к рукколе добавим измельченные розовые помидорчики.
100грм дыни нарежем кубиками.
1 спелый авокадо разделим на две половины и удалим косточку. Отделим мякоть от кожуры, с помощью ложки, сохраняяя целосность кожуры. Мякоть порежем на кусочки а оставшуюся кожуру сможем использовать как чашу, при сервировке готового салата.
Чтобы авокадо не потемнел сбрызнем его соком половики лайма.
200грм креветок размораживаем в холодной подсоленной воде.
Подготовленные очищенные креветки выкладываем на сковороду с оливковым маслом и чесноком.
Томим креветки в чесночном масле 2-3 минуты.
После чего отправляем их в салат.
Оставшееся чесночное масло послужит нам салатной заправкой.
Добавим к нему 1 столовую ложку сока лайма.
И 0.5 чайной ложки молотого душистого перца.
Перемешиваем и заправляем салат.
Подачу организуем в пиалах из кожуры авокадо, украсив салат мелко натертым сыром "Моцарелла".
Ученые, до сих пор, никак не классифицировали его. С одной стороны по вкусу он похож на овощ, а с другой стороны он растет на дереве как фрукт. Википедия описывает плод авокадо как ягода.
Как бы то ни было, но мы имеем дело с ценным продуктом для вегетарианцев и сторонников здорового питания. По своему составу авокадо может заменить мясо и яйца в некоторых холодных блюдах. Его так же применяют в дессертах, молочных коктейлях, супах и салатах.
В этом рецепте я расскажу как приготовить салат с авокадо, креветками и дыней
"Элегия словянки".
Приступим к работе!
Листья 1 пучка рукколы хорошенько помоем и слегка обсушим.
Порвем рками на небольшие кусочки.
В салатник к рукколе добавим измельченные розовые помидорчики.
100грм дыни нарежем кубиками.
1 спелый авокадо разделим на две половины и удалим косточку. Отделим мякоть от кожуры, с помощью ложки, сохраняяя целосность кожуры. Мякоть порежем на кусочки а оставшуюся кожуру сможем использовать как чашу, при сервировке готового салата.
Чтобы авокадо не потемнел сбрызнем его соком половики лайма.
200грм креветок размораживаем в холодной подсоленной воде.
Подготовленные очищенные креветки выкладываем на сковороду с оливковым маслом и чесноком.
Томим креветки в чесночном масле 2-3 минуты.
После чего отправляем их в салат.
Оставшееся чесночное масло послужит нам салатной заправкой.
Добавим к нему 1 столовую ложку сока лайма.
И 0.5 чайной ложки молотого душистого перца.
Перемешиваем и заправляем салат.
Подачу организуем в пиалах из кожуры авокадо, украсив салат мелко натертым сыром "Моцарелла".
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
valvas1957 · 2014-09-01 20:32:14
Обожаю салаты с креветками, очень удачное сочетание ингредиентов.
ответить