Рецепт: Стейки из голени индейки с овощами - Очень сочное блюдо.
Ингредиенты:
стейк индейки - 1 кг;
морковь - 3 шт;
томаты - 3 шт;
лук репчатый - 2 шт;
лук зеленый - 1 пучок;
укроп - 1 пучок;
майонез - 150 гр;
масло подсолнечное - 150 гр;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу
Способ приготовления:
стейк индейки - 1 кг;
морковь - 3 шт;
томаты - 3 шт;
лук репчатый - 2 шт;
лук зеленый - 1 пучок;
укроп - 1 пучок;
майонез - 150 гр;
масло подсолнечное - 150 гр;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу
Всем доброго времени суток!
В нашем районе есть фермерское хозяйство, где выращивают индеек и соответственно в торговых павильонах можно купить разную всячину. Вот и недавно приобрела стейки индейки. Сами понимаете, индейка очень большая птица и мясные кусочки такие же. Я уже писала об окорочке индейки, ну а теперь очередь пришла и до следующего блюда.
Вообще-то стейк предполагает огромный полупрожаренный кусок мяса, но приготовить так стейк из индейки, это равносильно тому, что жевать потом керзовый сапог. Поэтому эти огромные кусочки будем тушить с овощами и травками, чтобы они были мягкие, ароматные и сочные.
Итак, приступаем...
Подготавливаем все продукты. Чистим морковь и лук, хорошо промываем стейки, бежим в огород за зеленью.
На сковороду наливаем немного подсолнечного масла и выкладываем стейки. Солим по вкусу.
Накрываем сковороду крышкой и готовим на медленном огне минут тридцать, естественно в промежутке нужно перевернуть стейки на другую сторону.
Пока стейки тушатся, займемся овощами.
Морковь трем на терке для корейских салатов или режим тонкими длинными полосками.
Помидоры нарезаем ломтиками, толщиной около 3-5 мм.
Мелко рубим перо лука и укроп.
Режим репчатый лук соломкой.
Подготавливаем 2-3 столовых ложки сухих кореньев.
После тушения на медленном огне, в сковороде появился сок. Теперь добавляем сухие коренья и тушим еще минут десять-пятнадцать чтобы выпарился лишний сок.
Не забываем и про специи. Я взяла свои любимые-куркуму, молотую паприку, смесь перцев и лавровый лист.
Вариации со специями могут быть различные, все зависит от вашего вкуса. Но советую обязательно положить куркуму. От нее блюдо никогда не прокиснет, даже если в комнате будет тепло.
В сковороде не осталось сока можно приступать к заправке овощами.
На каждый стейк наливаем майонез.
Выкладываем соломку репчатого лука.
И укладываем соломку моркови.
Посыпаем специями и на каждый стейк кладем по лавровому листу.
Все это сооружение закрываем ломтиками помидоров.
Делаем сеточку из майонеза.
Я всегда использую постный майонез.
Обильно посыпаем рубленой зеленью.
Закрываем сковороду крышкой и тушим еще тридцать минут на медленном огне. Ничего не перемешиваем и не переворачиваем.
Вот и все, блюдо готово. Сочное и красочное.
Готовые стейки можно подавать как отдельное блюдо.
А так же можно добавить любой гарнир.
У меня в данном случае жареная картошка.
Всем приятного аппетита!
В нашем районе есть фермерское хозяйство, где выращивают индеек и соответственно в торговых павильонах можно купить разную всячину. Вот и недавно приобрела стейки индейки. Сами понимаете, индейка очень большая птица и мясные кусочки такие же. Я уже писала об окорочке индейки, ну а теперь очередь пришла и до следующего блюда.
Вообще-то стейк предполагает огромный полупрожаренный кусок мяса, но приготовить так стейк из индейки, это равносильно тому, что жевать потом керзовый сапог. Поэтому эти огромные кусочки будем тушить с овощами и травками, чтобы они были мягкие, ароматные и сочные.
Итак, приступаем...
Подготавливаем все продукты. Чистим морковь и лук, хорошо промываем стейки, бежим в огород за зеленью.
На сковороду наливаем немного подсолнечного масла и выкладываем стейки. Солим по вкусу.
Накрываем сковороду крышкой и готовим на медленном огне минут тридцать, естественно в промежутке нужно перевернуть стейки на другую сторону.
Пока стейки тушатся, займемся овощами.
Морковь трем на терке для корейских салатов или режим тонкими длинными полосками.
Помидоры нарезаем ломтиками, толщиной около 3-5 мм.
Мелко рубим перо лука и укроп.
Режим репчатый лук соломкой.
Подготавливаем 2-3 столовых ложки сухих кореньев.
После тушения на медленном огне, в сковороде появился сок. Теперь добавляем сухие коренья и тушим еще минут десять-пятнадцать чтобы выпарился лишний сок.
Не забываем и про специи. Я взяла свои любимые-куркуму, молотую паприку, смесь перцев и лавровый лист.
Вариации со специями могут быть различные, все зависит от вашего вкуса. Но советую обязательно положить куркуму. От нее блюдо никогда не прокиснет, даже если в комнате будет тепло.
В сковороде не осталось сока можно приступать к заправке овощами.
На каждый стейк наливаем майонез.
Выкладываем соломку репчатого лука.
И укладываем соломку моркови.
Посыпаем специями и на каждый стейк кладем по лавровому листу.
Все это сооружение закрываем ломтиками помидоров.
Делаем сеточку из майонеза.
Я всегда использую постный майонез.
Обильно посыпаем рубленой зеленью.
Закрываем сковороду крышкой и тушим еще тридцать минут на медленном огне. Ничего не перемешиваем и не переворачиваем.
Вот и все, блюдо готово. Сочное и красочное.
Готовые стейки можно подавать как отдельное блюдо.
А так же можно добавить любой гарнир.
У меня в данном случае жареная картошка.
Всем приятного аппетита!
Время приготовления: 2 ч.
Комментарии к рецепту:
valvas1957 · 2014-09-01 20:30:54
Я готовлю подобное блюдо из грудки индейки, нужно попробовать Ваш рецепт.
ответить