Фунчоза с морским окунем и шпинатом


Репутация: +5257
Все рецепты автора: 93
Дата публикации: 2014-09-03
Рецепт понравился: 35

Рецепт: Фунчоза с морским окунем и шпинатом - В сливочном соусе с имбирем.

Ингредиенты:
фунчоза - 400 гр.;
морской окунь - 400 гр.;
масло сливочное - 40 гр.;
сливки - 100 мл.;
шпинат - пучок;
имбирь молотый - пол чайной ложки;
перец черный молотый - щепотка;
чеснок - зубок;
соевый соус - 4 столовые ложки
Способ приготовления:

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Фунчоза, не имеет вкуса и запаха, поэтому замечательно сочетается с морепродуктами и рыбой, подчеркивая их вкус.
Блюдо получается легким и нежным, а пряности, которые мы добавим, наполнят ароматом, достаточно простое сочетание рыбы с рисовым продуктом.
Ингредиенты.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Подготовим рыбу.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


У меня филе морского окуня, его промываем, просушиваем бумажным полотенцем и нарезаем на кусочки, около 1 см. толщиной.
Если же Вы взяли целого окуня, предварительно его нужно очистить, отделить филе, и только потом нарезать.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


На сковородку кладем кусочек сливочного масла и ставим на огонь.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Когда масло растаяло, выкладываем кусочки рыбы и готовим минут 7-10 на среднем огне.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Морского окуня обжариваем с двух сторон до появления светлой корочки.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Шпинат промываем и нарезаем полосками.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Когда рыба готова, в сковородку насыпаем порезанный шпинат.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Добавляем черный свеже молотый перец и немного сухого молотого имбиря.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Чеснок чистим пропускаем через пресс и добавляем в сковородку.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Затем наливаем сливки и готовим еще 1 минутку, после чего снимаем пряного морского окуня с огня.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Пока готовилась рыба, в кастрюле закипела вода. Фунчозу погружаем в воду и варим пару минут.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Затем отцеживаем воду и выкладываем фунчозу на тарелки.
В этот момент все выглядит тускло и непривлекательно. Но на сковородке в сливочном соусе плавает морской окунь со шпинатом, вот его мы и выложим сверху на фунчозу.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Осталось обильно полить наше блюдо соевым соусом, и можно подавать к столу.

Фунчоза с морским окунем и шпинатом фото


Фунчоза с морским окуем и шпинатом готова, приятного аппетита.

Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 150 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Фиолет
Вау, какая красотища! ответить
eva
Красиво и уверена, что вкусно. Мне такое сочетание нравится ответить
valvas1957
Аппетитное блюдо, хороша фунчоза! ответить
Маслёнок
Изысканный рецепт. ответить
Елена Ч
отлично ответить
Izadorka
Великолепно получилось! Обожаю фунчозу, теперь по вашему рецепту приготовлю. ответить
lebosch
красиво и вкусно ответить
KatarinaMopasyon
Один из самых вкусных салатиков. С рыбкой получился просто блеск. ответить
angelika46
вот это вкуснотища ответить
chemborisova
Красота и вкуснота) Салаты с фунчозой всегда вкусные. ответить
ЮджинКрол
а от соевого соуса пересоленым блюдо не будет? ответить
mnat
Смотря какой соус, добавляем по вкусу. ответить
Оставить свой комментарий