Рецепт: Фунчоза с морским окунем и шпинатом - В сливочном соусе с имбирем.
Ингредиенты:
фунчоза - 400 гр.;
морской окунь - 400 гр.;
масло сливочное - 40 гр.;
сливки - 100 мл.;
шпинат - пучок;
имбирь молотый - пол чайной ложки;
перец черный молотый - щепотка;
чеснок - зубок;
соевый соус - 4 столовые ложки
Способ приготовления:
фунчоза - 400 гр.;
морской окунь - 400 гр.;
масло сливочное - 40 гр.;
сливки - 100 мл.;
шпинат - пучок;
имбирь молотый - пол чайной ложки;
перец черный молотый - щепотка;
чеснок - зубок;
соевый соус - 4 столовые ложки
Фунчоза, не имеет вкуса и запаха, поэтому замечательно сочетается с морепродуктами и рыбой, подчеркивая их вкус.
Блюдо получается легким и нежным, а пряности, которые мы добавим, наполнят ароматом, достаточно простое сочетание рыбы с рисовым продуктом.
Ингредиенты.
Подготовим рыбу.
У меня филе морского окуня, его промываем, просушиваем бумажным полотенцем и нарезаем на кусочки, около 1 см. толщиной.
Если же Вы взяли целого окуня, предварительно его нужно очистить, отделить филе, и только потом нарезать.
На сковородку кладем кусочек сливочного масла и ставим на огонь.
Когда масло растаяло, выкладываем кусочки рыбы и готовим минут 7-10 на среднем огне.
Морского окуня обжариваем с двух сторон до появления светлой корочки.
Шпинат промываем и нарезаем полосками.
Когда рыба готова, в сковородку насыпаем порезанный шпинат.
Добавляем черный свеже молотый перец и немного сухого молотого имбиря.
Чеснок чистим пропускаем через пресс и добавляем в сковородку.
Затем наливаем сливки и готовим еще 1 минутку, после чего снимаем пряного морского окуня с огня.
Пока готовилась рыба, в кастрюле закипела вода. Фунчозу погружаем в воду и варим пару минут.
Затем отцеживаем воду и выкладываем фунчозу на тарелки.
В этот момент все выглядит тускло и непривлекательно. Но на сковородке в сливочном соусе плавает морской окунь со шпинатом, вот его мы и выложим сверху на фунчозу.
Осталось обильно полить наше блюдо соевым соусом, и можно подавать к столу.
Фунчоза с морским окуем и шпинатом готова, приятного аппетита.
Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 150 руб.
![](/img/main/comment_icon.png)
KatarinaMopasyon · 2014-09-03 23:40:53
Один из самых вкусных салатиков. С рыбкой получился просто блеск.
ответить