Салат с грибами и кукурузой


Репутация: +9026
Все рецепты автора: 130
Дата публикации: 2014-09-22
Рецепт понравился: 17

Рецепт: Салат с грибами и кукурузой - Быстрый салат

Ингредиенты:
чеснок - 1 зубчик;
кукуруза - 100 гр;
шампиньоны - 4-5 шт;
лук репчатый - по вкусу;
майонез - по вкусу;
масло оливковое - 2 ч.л.;
яйца куриные - 3 шт
Способ приготовления:
Предлагаю быстрый вариант сытного и красивого салата, который хорош как в повседневной жизни, так и в качестве украшения стола. Главный компонент - шампиньоны, продукт сытный, вполне способен заменить мясо. При этом продукт тяжелый для желудка, это стоит учесть.

Итак, для начала берем шампиньоны. У меня их несколько, 4 шт., моем, снимает кожицу с шляпок.

салат из шампиньонов



Режем грибы на кусочки.

салат из шампиньонов



Теперь их необходимо обжарить. Это я делаю на оливковом масле с добавлением зубчика чеснока - для аромата. Небольшую часть луковицы нарезаем мелко и обжариваем на разогретой с оливковым маслом сковороде.

салат из шампиньонов



Когда лук позолотится, добавляем в сковороду нарезанные грибы. Жарим до готовности.

салат из шампиньонов



Тем временем, варим яйца в крутую. Как обычно на салат.

салат из шампиньонов



Яйца нарезаем и кладем в красивую посуду, где будет салат.

салат из шампиньонов



Грибы уже поджарились. Выключаем плиту, оставляем грибы немного остыть, чтобы не смешивать горячее и холодное.

салат из шампиньонов



К яйцам добавляем кукурузу. Без водного раствора. Чем слаще кукуруза, тем насыщенней будет вкус салата.

салат из шампиньонов



Теперь в посуду к яйцам и кукурузе добавляем грибы и майонез. Последний берем по своему вкусу. Соль, перец, специи - по вкусу.

салат из шампиньонов



Теперь все аккуратно перемешиваем.

салат из шампиньонов



Получается быстрый и вкусный салатик, который съедается в два счета.

Можно добавить тертого сыра, но следует учитывать, что сыр повысит калорийность салата.

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

valvas1957
Отличное сочетание! ответить
td-1991
быстрый вкусный салат) ответить
Ева Браун
Обязательно попробую такой салатик. Спасибо за идею. Люблю такие малокомпонентные перекусочные версии. ответить
Lacrimosa7002
Вкусно!Люблю такие салатики - сытные,но без мяса или рыбы. ответить
Юната
Отличный салатик ))) ! ответить
Izadorka
Аппетитный салатик! Быстро и очень вкусно. ответить
Оставить свой комментарий