Рецепт: Форель, запеченная в духовке - С картошечкой в фольге
Ингредиенты:
форель - 1 шт;
соль - по вкусу;
приправа для рыбы - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт;
лимон - половинка;
картофель - 5 шт;
зелень - пучок;
масло оливковое - 3 ст ложки;
чеснок сушеный - по вкусу
Способ приготовления:
форель - 1 шт;
соль - по вкусу;
приправа для рыбы - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт;
лимон - половинка;
картофель - 5 шт;
зелень - пучок;
масло оливковое - 3 ст ложки;
чеснок сушеный - по вкусу
Вчера купила в магазине свежую форель и подумала, что неплохо было бы запечь ее целиком в духовке. Так я и сделала и получилось очень вкусно.
В качестве гарнира я сделала печеную картошечку, которую запекла в фольге рядом с рыбой. Это сэкономило время и такой способ приготовления картошки я очень люблю.
Чвежую форель нужно почистить, выпотрошить, отрезать голову.
Противень застилаем фольгой и нарезаем лук полукольцами или кольцами.
На рыбе делаем продольные надрезы. В них можно вставить кружочки лимона. Я просто порнзала лимон на небольшие дольки
Посыпаем рыбу солью и специями. Мне очень нравится приправа для рыбы "Магия востока", состав у нее такой:
Поверх рыбы выкладываем лук и лимон, заворачиваем в фольгу.
Зелень ( у меня была петрушка - очень я ее люблю) нарезаем мелко и кладем в миску
добавляем оливковое масло
посыпаем сушеным чесноком и солью
Очищенный картофель (можно не очищать, если картошечка молодая) кладем в миску с зеленью и маслом и обваливаем в этой смеси хорошенько
Каждую картофелину заворачиваем в фольгу и кладем рядом с рыбой на противень
Запекаем в духовке 35-40 минут
Получается ну ооочень вкусно, попробуйте!
В качестве гарнира я сделала печеную картошечку, которую запекла в фольге рядом с рыбой. Это сэкономило время и такой способ приготовления картошки я очень люблю.
Чвежую форель нужно почистить, выпотрошить, отрезать голову.
Противень застилаем фольгой и нарезаем лук полукольцами или кольцами.
На рыбе делаем продольные надрезы. В них можно вставить кружочки лимона. Я просто порнзала лимон на небольшие дольки
Посыпаем рыбу солью и специями. Мне очень нравится приправа для рыбы "Магия востока", состав у нее такой:
Поверх рыбы выкладываем лук и лимон, заворачиваем в фольгу.
Зелень ( у меня была петрушка - очень я ее люблю) нарезаем мелко и кладем в миску
добавляем оливковое масло
посыпаем сушеным чесноком и солью
Очищенный картофель (можно не очищать, если картошечка молодая) кладем в миску с зеленью и маслом и обваливаем в этой смеси хорошенько
Каждую картофелину заворачиваем в фольгу и кладем рядом с рыбой на противень
Запекаем в духовке 35-40 минут
Получается ну ооочень вкусно, попробуйте!
Время приготовления: 1 ч. 10 мин.
Комментарии к рецепту:
maksik2010 · 2014-09-26 11:19:17
интересно а по вашему рецепту можно любую рыбу приготовить? например хек?
ответить