Рецепт: Персиковый смузи - Смузи из персиков и бананов
Ингредиенты:
персики - 600 гр.;
банан - 170 гр.;
сок апельсиновый - 150 мл
Способ приготовления:
персики - 600 гр.;
банан - 170 гр.;
сок апельсиновый - 150 мл
Подготовить продукты. Персики хорошо помыть и обсушить.С персиков ножом снять кожицу. Удалить косточки и порезать произвольными некрупными кусочками.В блендере взбить до консистенции пюре.Банан очистить. Разрезать его пополам. Половину банана измельчить (можно погружным блендером, или просто размять вилкой).Вторую половину банана нарезать тонкими кружочками.В блендер с персиковым пюре добавить банановое пюре. Апельсиновый сок можно взять по желанию: долить готовым соком в пакете или выжать свежий сок непосредственно из апельсинов. Густоту смузи также можно регулировать самим: добавить больше сока или меньше.Разлить смузи по стаканам и добавить кружочки банана.
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту: