Рецепт: Суп "Бобовый микс" - С куриными сердечками.
Ингредиенты:
бульон куриный - 2 литра;
куриные сердца - 300 гр.;
нут - 1 стакан;
фасоль белая - 1 стакан;
чечевица зеленая - 1 стакан;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 2 шт.;
картофель - 2 шт.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
кинза сушеная - по вкусу;
лук зеленый сухой - по вкусу
Способ приготовления:
бульон куриный - 2 литра;
куриные сердца - 300 гр.;
нут - 1 стакан;
фасоль белая - 1 стакан;
чечевица зеленая - 1 стакан;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 2 шт.;
картофель - 2 шт.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
кинза сушеная - по вкусу;
лук зеленый сухой - по вкусу
Суп "Бобовый микс" появился у меня в меню от желания немного разнообразить домашнюю повседневную еду. Куриный бульон я сварила заранее из куриных костей.
В уже готовый бульон кладем куриные сердечки предварительно хорошо вымытые и варим до готовности.
Затем картофель порезать кубиками и положить в бульон.
Готовим зажарку: репчатый лук мелко нашинковать, морковь порезать мелкими кубиками.
Овощи обжарить на подсолнечном масле до золотистого цвета и отправить в бульон к уже сварившимся куриным сердечкам и картофелю.
Затем отправляем в кастрюлю нашу бобовую смесь (фасоль, горох и чечевицу я отварила заранее и ложу в суп уже в готовом виде, так как не люблю чтоб бульон в супе оставался прозрачным).
В конце варки добавляю соль, перец, зеленый лук, и кориандр по вкусу.
Даю супу прокипеть 3 минуты и выключаю газ.
Суп "Бобовый микс" готов.
В уже готовый бульон кладем куриные сердечки предварительно хорошо вымытые и варим до готовности.
Затем картофель порезать кубиками и положить в бульон.
Готовим зажарку: репчатый лук мелко нашинковать, морковь порезать мелкими кубиками.
Овощи обжарить на подсолнечном масле до золотистого цвета и отправить в бульон к уже сварившимся куриным сердечкам и картофелю.
Затем отправляем в кастрюлю нашу бобовую смесь (фасоль, горох и чечевицу я отварила заранее и ложу в суп уже в готовом виде, так как не люблю чтоб бульон в супе оставался прозрачным).
В конце варки добавляю соль, перец, зеленый лук, и кориандр по вкусу.
Даю супу прокипеть 3 минуты и выключаю газ.
Суп "Бобовый микс" готов.
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту:
KatarinaMopasyon · 2014-10-20 19:54:33
Спасибо! да набор интересный и не фасолевый и не гороховый суп получился.
ответить
anamax1976 · 2014-10-18 11:12:26
Очень люблю супчики с фасолью и другими бобовыми - вкусно и питательно.
ответить
KatarinaMopasyon · 2014-10-20 19:56:06
Моя семья тоже любит бобовые супы. Этот суп получился необычный.
ответить