Рецепт: Шаурма на скорую руку - Вегетарианская сытная шаурма
Ингредиенты:
тонкий лаваш - 2 шт.;
картофель - 4 шт.;
капуста белокочанная - 200 г;
перец болгарский - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
сметана 10% - 3 ст.л.;
масло растительное - 2 ст.л.;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
тонкий лаваш - 2 шт.;
картофель - 4 шт.;
капуста белокочанная - 200 г;
перец болгарский - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
сметана 10% - 3 ст.л.;
масло растительное - 2 ст.л.;
соль - по вкусу
И еще один рецептик из разряда "из того, что было". А было у меня совсем мало продуктов, но и из них вполне можно состряпать простое сытное блюдо.
Берем картофель, чистим, моем и нарезаем на удобные нам ломтики. Я решила сделать что-то вроде соломки, но особо не старалась и не заморачивалась :
Нарезаю репчатый лучок :
Картофель отправляю на сковороду, обжариваться на растительном масле ( конечно, вредный способ обработки, но иногда чуть-чуть можно ) :
И жарю до готовности :
Снимаю со сковороды и выкладываю на бумажное полотенчико.
Шинкую белокочанную капустку :
Нарезаю болгарский перчик :
Беру тонкий лаваш, разделяю на два одинаковых куска, чтоб из каждого сделать по одной шаурме. Смазываю лаваш тонюсеньким слоем нежирной сметаны :
И выкладываю на него все подготовленные ингридиенты. Перец, лук :
Картошечку жареную :
И капусту.
А потом сворачиваю, пытаясь изобразить что-то похожее на шаурму :
Конечно, сочетание лаваша, который, как ни крути, является хлебом, и картофеля, тем более жареного, дело неполезное. Но в меру можно все, мы чаще 2-3 раз в месяц картошку с хлебом не едим. Думаю, это не так уж часто. Если хочется, то надо себе позволять, а уж если торопишься, то лучше так, по-домашнему, чем покупать еду в немыслимых условиях, в этих ларьках с подозрительными работниками... Вобщем, получилось очень сытно, очень быстро и до неприличия просто :)
Приятного аппетита! :)
Берем картофель, чистим, моем и нарезаем на удобные нам ломтики. Я решила сделать что-то вроде соломки, но особо не старалась и не заморачивалась :
Нарезаю репчатый лучок :
Картофель отправляю на сковороду, обжариваться на растительном масле ( конечно, вредный способ обработки, но иногда чуть-чуть можно ) :
И жарю до готовности :
Снимаю со сковороды и выкладываю на бумажное полотенчико.
Шинкую белокочанную капустку :
Нарезаю болгарский перчик :
Беру тонкий лаваш, разделяю на два одинаковых куска, чтоб из каждого сделать по одной шаурме. Смазываю лаваш тонюсеньким слоем нежирной сметаны :
И выкладываю на него все подготовленные ингридиенты. Перец, лук :
Картошечку жареную :
И капусту.
А потом сворачиваю, пытаясь изобразить что-то похожее на шаурму :
Конечно, сочетание лаваша, который, как ни крути, является хлебом, и картофеля, тем более жареного, дело неполезное. Но в меру можно все, мы чаще 2-3 раз в месяц картошку с хлебом не едим. Думаю, это не так уж часто. Если хочется, то надо себе позволять, а уж если торопишься, то лучше так, по-домашнему, чем покупать еду в немыслимых условиях, в этих ларьках с подозрительными работниками... Вобщем, получилось очень сытно, очень быстро и до неприличия просто :)
Приятного аппетита! :)
Время приготовления: 25 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту: