Рецепт: Сырный суп с куриным филе - почти диетический
Ингредиенты:
куриное филе грудки - 1 шт.;
картофель - 5 шт.;
морковь - 2 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
сыр плавленый - 1 пачка;
приправы - по вкусу;
масло растительное - 1 ст.ложка
Способ приготовления:
куриное филе грудки - 1 шт.;
картофель - 5 шт.;
морковь - 2 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
сыр плавленый - 1 пачка;
приправы - по вкусу;
масло растительное - 1 ст.ложка
Сегодня я приготовила сырный суп. Раньше я варила очень жирный суп с копченностями, сосисками, колбасой. Но, сегодня вместо всего перечисленного будет филе куриной грудки.
Итак ставим вариться куриное филе. У меня были грудки, но после отделения филе получилось не очень много, так как я с них срезала уже мясо для приготовления другого блюда.
Пока варится грудка (минут 20) мы подготовим наши оставшиеся ингредиенты. Чистим, моем картошку, морковь и лук.
Лук мелко нарезаем, морковь трем на крупной терке. Обжариваем на сковороде, в начале лук, потом добавляем туда морковь, я добавляю бульон из кастрюли, чтобы овощи были менее жирные.
Затем нарезаем кубиками картофель. Все ингредиенты подготовлены.
Достаем нашу грудку и нарезаем на мелкие кусочки.
Затем обратно в кастрюлю кладем грудку, добавляем картофель и нашу обжарку.
как вода закипит, мину через 5-10 добавляем целую пачку 400 грамм плавленного сыра, и тщательно перемешиваем, пока сыр полностью не растает. Добавляем приправы, зелень, соль. Варим до приготовления картофеля.
Очень мне нравится есть такой суп с сухариками, но в этот раз это диетический вариант, поэтому никаких сухариков))
Всем приятного аппетита.
Итак ставим вариться куриное филе. У меня были грудки, но после отделения филе получилось не очень много, так как я с них срезала уже мясо для приготовления другого блюда.
Пока варится грудка (минут 20) мы подготовим наши оставшиеся ингредиенты. Чистим, моем картошку, морковь и лук.
Лук мелко нарезаем, морковь трем на крупной терке. Обжариваем на сковороде, в начале лук, потом добавляем туда морковь, я добавляю бульон из кастрюли, чтобы овощи были менее жирные.
Затем нарезаем кубиками картофель. Все ингредиенты подготовлены.
Достаем нашу грудку и нарезаем на мелкие кусочки.
Затем обратно в кастрюлю кладем грудку, добавляем картофель и нашу обжарку.
как вода закипит, мину через 5-10 добавляем целую пачку 400 грамм плавленного сыра, и тщательно перемешиваем, пока сыр полностью не растает. Добавляем приправы, зелень, соль. Варим до приготовления картофеля.
Очень мне нравится есть такой суп с сухариками, но в этот раз это диетический вариант, поэтому никаких сухариков))
Всем приятного аппетита.
Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту:
Irinaefremua · 2014-12-17 22:26:13
Спасибо, мне тоже нравится этот необычный для супов вкус
ответить