Рецепт: Тыквенный сок - с морковкой и яблоком

Употребление тыквы благотворно сказывается на здоровье мужчин в возрасте. Помогают блюда с тыквой, нежареные семечки, хороший эффект дают тыквенное масло и свежевыжатый сок.

Вкус чистого тыквенного сока несколько специфичен (во всяком случае, для меня), поэтому я обязательно добавляю морковку и яблоко.

Кусочки тыквы надо хорошо очистить от кожицы, чтобы не оставались зелёные прожилки, как на нижнем куске.

В моей соковыжималке Apollo довольно узкий фруктоприёмник, поэтому всё приходится разрезать на тонкие части.

Особенно это касается крупной моркови.

А вот четвертинки яблок пролезают.

Как только сок выжат, его необходимо выпить. Это надо делать не торопясь, тщательно отмеряя каждый глоток. Ещё лучше, покатать сок по языку, прежде чем проглотить. Так сок лучше усваивается.