Рецепт: Суп с фасолью - адзуки
Ингредиенты:
фасоль адзуки - 1 ст;
картофель - 5-6 шт;
лук репчатый - 1-2 шт;
морковь - 1 шт;
вода - 1,5-2 л;
соль - 10 гр
Способ приготовления:
фасоль адзуки - 1 ст;
картофель - 5-6 шт;
лук репчатый - 1-2 шт;
морковь - 1 шт;
вода - 1,5-2 л;
соль - 10 гр
Фасоль адзуки - это азиатская фасоль. Она обладает сладковатым ореховым вкусом. Еще одно преимущество - не требует замачивания, а варится около часа. Поэтому я стала покупать ее чаще, да и цена немного спала на нее.
Для приготовления сытного, вкусного, постного супчика потребуется 1 стакан фасоли адзуки.
Промываем фасоль и закидываем в 1,5-2 литра кипящей воды (в зависимости от того, хотите вы погуще или пожиже)
Овощи лучше закидывать к уже сварившейся фасоли. Один раз закинула сразу, потом варила 1,5 часа еще... Так что пусть фасоль варится около часа до полной готовности.
Чистим лук, морковь, картошку.
Картошку нарезавем, как нравится, и отправляем к фасоли, когда та уже готова.
Морковь так же нарезаем по желанию. У меня получилось крупновато в тот раз.
И отправляем ее тушиться на сковороду.
Режем мелко лук, отправляем к моркови.
Тушиться лук с морковью будут около 10 минут. Когда картошка сварится, добавляем затушку в кастрюлю с супом, солим. По желанию можно добавить томатную пасту, чеснок, лаврушку (на 5 минут, затем вынимаем). Варим 5 минут, при желании настаиваем еще минут 10. Вообще я люблю чистый суп с фасолью, но в этот раз сама фасоль получилась какая-то копченая, как пригорелая, так что я попыталась замухлевать специями)
Приятного аппетита!
Для приготовления сытного, вкусного, постного супчика потребуется 1 стакан фасоли адзуки.
Промываем фасоль и закидываем в 1,5-2 литра кипящей воды (в зависимости от того, хотите вы погуще или пожиже)
Овощи лучше закидывать к уже сварившейся фасоли. Один раз закинула сразу, потом варила 1,5 часа еще... Так что пусть фасоль варится около часа до полной готовности.
Чистим лук, морковь, картошку.
Картошку нарезавем, как нравится, и отправляем к фасоли, когда та уже готова.
Морковь так же нарезаем по желанию. У меня получилось крупновато в тот раз.
И отправляем ее тушиться на сковороду.
Режем мелко лук, отправляем к моркови.
Тушиться лук с морковью будут около 10 минут. Когда картошка сварится, добавляем затушку в кастрюлю с супом, солим. По желанию можно добавить томатную пасту, чеснок, лаврушку (на 5 минут, затем вынимаем). Варим 5 минут, при желании настаиваем еще минут 10. Вообще я люблю чистый суп с фасолью, но в этот раз сама фасоль получилась какая-то копченая, как пригорелая, так что я попыталась замухлевать специями)
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч. 40 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту:
Lacrimosa7002 · 2014-11-26 08:17:10
Такую фасоль я не пробовала,надо поискать.Очень аппетитный супчик,люблю с фасолью!
ответить