Рецепт: Тыквенная каша запеченная в яблоке - каша к завтраку

Тыквенная каша очень полезная, вкусная и сытная. Ее можно кушать как взрослым так и детям. Для детей это просто клад с витаминами, а ее вкус и манящий цвет с легкостью разбудит аппетит у ребенка.

Возьмите тыкву помойте, очистите от кожуры овощерезкой. Нарежьте ее на среднее кусочки.

Молоко вскипятить и кинуть нарезанную тыкву, добавить сахар, перемешать.

Сразу как кинули тыкву, положите и рис. Пока рис сварится, тыква должна стать мягкой. По желанию, можете размять ее вилкой или оставить кубиками.

Когда каша будет готова положите изюм, перемешайте.

Яблоко, помойте, срежьте верхушку и вырежьте сердцевину.

Готовую кашу влейте в яблоко накройте яблочной крышкой и поставьте в духовку на 20 минут запекаться или в микроволновку на 3 минуты.

Тыквенную кашу можно есть в месте с яблоком или ложкой.

Приятного аппетита!