Телятина с тыквой


Репутация: +2958
Все рецепты автора: 129
Дата публикации: 2014-12-02
Рецепт понравился: 25

Рецепт: Телятина с тыквой - диетическое и полезное блюдо.

Ингредиенты:
телятина - 500 г;
тыква - 500 г;
морковь - 2 шт;
лук репчатый - 1 шт;
корень сельдерея - 100 г;
лавровый лист - 2 шт;
вода - 1 ст
Способ приготовления:
Всем привет! Сегодня хочу поделиться рецептом очень полезного и вкусного блюда. Будем готовить телятину с тыквой, запеченную в духовке. Очень полезное и диетическое блюдо. Я очень люблю сочетание телятины с тыквой-безумно вкусно. А за счет сельдерея-можно еще и сбросить вес)))

Телятина с тыквой фото

Для начала надо нарезать мясо на порционные кусочки. Посолить, поперчить и уложить в смазанную маслом форму. Я еще добавила 2 горошка перца.

Телятина с тыквой фото

Далее очищаем морковь и нарезаем тоненькими кружочками. Укладываем прямо на мясо.

Телятина с тыквой фото

Режем лук полукольцами и укладываем на морковь.

Телятина с тыквой фото

Корень сельдерея натираем на крупной терке. Я натираю прямо сверху.

Телятина с тыквой фото

Тыкву очищаем и нарезаем тонкими пластинками и укладываем сверху. И добавляем лавровый лист.

Телятина с тыквой фото

Наливаем воду. Отправляем в разогретую до 180 градусов на 40-45 минут. Как только приготовится-можно подавать к столу. Очень ароматное и вкусное блюдо. А мясо получилось очень нежным.

Телятина с тыквой фото

Приятного аппетита!!!

Время приготовления: 1 ч. 5 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Ole-Lukoe
Вкуснятина! ответить
lilya01
Спасибо) ответить
plus000
Выглядит красиво! По-моему тыква сама по себе не особо диетическая. ответить
lilya01
Спасибо))Это не так-тыква не калорийная. ответить
bvlena
прелесть! ответить
lilya01
спасибо) ответить
olesyat9
Полезный и вкусный рецептик. ответить
lilya01
Спасибки) ответить
zolotaia
Ммм, опять моя любимая тыква))) ответить
Оставить свой комментарий