Рецепт: Мойва, запеченая в духовке - легко, быстро , сытно и просто!

Ингредиенты:
мойва - 500 гр;
масло подсолнечное - 2 ст ложки;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу

Способ приготовления:

мойва

Доброй ночи, дорогие читатели,
сегодня поделюсь с вами рецептом печеной мойвы. Я очень рыбный человек. Дедушка- рыбак и приучил меня к рыбе с детства. Ем ее в любом готовом виде. Очень люблю речную рыбку. В этот раз в магазине купила мойву, очень уж давно не еле ее, лет так 5 наверное. Сама рыбка мелкая, но очень сытная.
Итак начнем:
Рыбу сначала помоем, и если вы не любите с головой и внутренностями, то нужно ее вычистить. Я как заядлая едачка рыбы, мойву ем так.

мойва

Засыпим мойву специями и посолим. И руками перемешаем ее хорошо.

мой

Далее протвень смажем маслом растительным и выложим туда рыбку и посыпим травками, как розмарин например. Сверху положила лавровый лист. Ставим в духовку на пол часа при 200 градусах.

готовое блюдо