Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками


Репутация: +286
Все рецепты автора: 22
Дата публикации: 2014-12-17
Рецепт понравился: 18

Рецепт: Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками - красивый и полезный салат.

Ингредиенты:
салатный микс - 100 гр;
томаты - 1 шт;
моцарелла - 100 гр;
кедровые орехи - 50 гр;
базилик сушеный - по вкусу;
орегано сушенный - по вкусу;
масло оливковое - 2 ст. л.;
бальзамический уксус - 1 ст. .л
Способ приготовления:
Этот салат из итальянской кухни. Чем то похож на салат из молодой моцареллы с помидорами и базиликом. Этот салат вкусный, легкий, но питательный. Главное взять правильные продукты.
Придется по вкусу тем, кто следит за своим питанием и фигурой. Но также этот яркий салат подойдет и для праздничного стола.
Готовится очень просто и быстро.

Я люблю рукколу в таком салате, но сегодня для этого салата я взяла микс из рукколы, мангольд и корна. Травы очень полезные и салат получается ярче.

Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками фото


Мыть и резать не надо, просто выложить в миску. Если попадаются крупные листья, порвать руками.

Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками фото


Достать молодую моцареллу из рассола.

Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками фото


Нарезать крупно кружочками, а затем полудольками.
СОВЕТ: Для салатов не следует мелко нарезать продукты, так продукты, особенно овощи дают сок, и салат теряет вид.

Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками фото


Выложить в салатный микс.

Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками фото


Затем помидоры нарезать также крупно полудольками.

Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками фото

Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками фото


Кедровые орешки просто достать из пакета.

Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками фото



Очень важно добавить нужные специи Я использую орегано и базилик сушеные

Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками фото


Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками фото


Заправку для салата я отдельно не делаю. Обычно все добавляю по вкусу и на глаз и не ошибаюсь. Сверху поливаю обязательно оливковым маслом и уксусом бальмическим.

Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками фото



Можно отдельно смешать ингредиенты. Это базилик, орегано, соль, перец, оливковое масло и бальзамический уксус. Полить заправкой салат.
Все готово. Подавать салат красиво в металлической миске. В той, куда все и добавляли.
Приятного аппетита!

Салат с рукколой, моцареллой и кедровыми орешками фото



Время приготовления: 15 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Marit Johansen
Вкуснейший салатик ответить
NinaChery
и простой! ответить
kulinarochka
как же вкусно и полезно! ответить
NinaChery
спасибо! ответить
plus000
Необычный салатик! Красивый! ответить
NinaChery
Спасибо!салат и вкусный , не только красивый) ответить
alfia
Интересный рецепт. Помидорчиков бы свежих сейчас. ответить
NinaChery
спасибо!!) ответить
Максим киреев75
Отличный салатик ответить
NinaChery
спасибо.) ответить
nadyxa73
Рукколу просто обожаю...Вкусненький салатик))) ответить
NinaChery
сама люблю рукколу) ответить
nadyxa73
Не всегда ее можно в магазине купить...и поэтому сама ее на окошке выращиваю))) ответить
Gotja
Красочный и полезный салат, вкусно! ответить
chemborisova
Хороший салатик. ответить
Willissa
обалденный полезный салатик! ответить
Monito
вкусный салатик! ответить
Lepestok-Tanya
Полезный салатик. ответить
Оставить свой комментарий