Рецепт: Салат из кальмаров - с морковью
Ингредиенты:
морковь - 3 шт.;
соль - по вкусу;
тушки кальмаров - 2 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
майонез - 3 ст. л.;
сыр твердый - 80 г;
яйца куриные - 3 шт.
Способ приготовления:
морковь - 3 шт.;
соль - по вкусу;
тушки кальмаров - 2 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
майонез - 3 ст. л.;
сыр твердый - 80 г;
яйца куриные - 3 шт.
Кальмары очень полезно употреблять в пищу, с ними есть различные варианты блюд, в том числе салатов, один из которых я и хочу предложить.
Нам необходимо предварительно отварить кальмары, морковь и яйца. Тушки кальмаров я купила уже очищенные - это, согласитесь, очень удобно. Отваривать кальмары необходимо в горячей подсоленной воде недолгое время, всего несколько минут. Я отваривала в мультиварке и они немного переварились. Морковь можно приготовить на пару.
Нарезаем ингредиенты для салата кубиками. Сыр можно использовать любой, плотный: "Российский", "Гауда", "Эдам" и т. п .
Нарезаем кубиками отварную морковь. Все ингредиенты добавляем в салатницу без определенного порядка.
Сырой лук лучше нарезать как можно мельче и сразу подсолить, чтобы ушла горечь.
Предварительно отваренные кальмары нарезаем также кубиками.
Режем кубиками яйца.
Добавляем 3 ст. ложки майонеза и тщательно перемешиваем салат.
Можно украсить салат свежей зеленью.
Салатик получается очень легким и нежным, не перегруженным ингредиентами. Приятного аппетита!
Нам необходимо предварительно отварить кальмары, морковь и яйца. Тушки кальмаров я купила уже очищенные - это, согласитесь, очень удобно. Отваривать кальмары необходимо в горячей подсоленной воде недолгое время, всего несколько минут. Я отваривала в мультиварке и они немного переварились. Морковь можно приготовить на пару.
Нарезаем ингредиенты для салата кубиками. Сыр можно использовать любой, плотный: "Российский", "Гауда", "Эдам" и т. п .
Нарезаем кубиками отварную морковь. Все ингредиенты добавляем в салатницу без определенного порядка.
Сырой лук лучше нарезать как можно мельче и сразу подсолить, чтобы ушла горечь.
Предварительно отваренные кальмары нарезаем также кубиками.
Режем кубиками яйца.
Добавляем 3 ст. ложки майонеза и тщательно перемешиваем салат.
Можно украсить салат свежей зеленью.
Салатик получается очень легким и нежным, не перегруженным ингредиентами. Приятного аппетита!
Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 170 руб.
Комментарии к рецепту: