Рецепт: Рис с креветками по-китайски - с овощами
Ингредиенты:
креветки замороженные - 350 гр.;
рис - 300 гр.;
морковь - 2 шт.;
чеснок - 4 зуб.;
брокколи - 350 гр.;
кукуруза консервированная - 1 б.;
яйца куриные - 4 шт.;
соевый соус для морепродуктов - 5 ст.л.;
зелень - по вкусу;
масло растительное - по вкусу
Способ приготовления:
креветки замороженные - 350 гр.;
рис - 300 гр.;
морковь - 2 шт.;
чеснок - 4 зуб.;
брокколи - 350 гр.;
кукуруза консервированная - 1 б.;
яйца куриные - 4 шт.;
соевый соус для морепродуктов - 5 ст.л.;
зелень - по вкусу;
масло растительное - по вкусу
Сегодня хочу поделиться с вами довольно простым в приготовлении блюдом, которое вполне подойдет для быстрого обеда или ужина. Данный рецепт вы можете взять за принцип приготовления подобных блюд, ведь жаренный рис с различными ингредиентами, практически одно из самых популярных кушаний во многих восточно-азиатских странах. Если вы не любите креветки, то можете смело заменить их на курицу, а вместо свежих овощей добавить любую замороженную овощную смесь на ваш выбор, что еще более ускорит данный процесс приготовления. Итак, пора начинать...
Достаем из морозилки креветки...
И даем им оттаять, а пока отмерим нужное количество риса и хорошо промоем его, меняя воду до тех пор, пока она не станет прозрачной...
Затем заливаем рис водой, добавляем соль и ставим его вариться. Самое главное здесь, это не переварить рис, превратив его в кашу, он должен оставаться чуть-чуть тверже, чем полностью готовый. Рис сюда подойдет любой, кроме пропаренного, а пока варится наш рис, займемся овощами. Очистим морковь и чеснок...
Чеснок натрем на крупной терке...
Морковь нужно порезать кубиками, я торопилась и поэтому измельчила ее в блендере...
Достаем из морозилки капусту брокколи и нарезаем на небольшие соцветия...
Затем кидаем в кипящую подсоленную воду на пару минут и откидываем на дуршлаг...
Теперь займемся креветками. Отправляем их под струю теплой воды и очищаем от панциря и всего остального. Можете взять очищенные креветки, они помогут вам сэкономить время...
С готового уже риса сливаем воду, откидываем на дуршлаг, промываем под водой и оставляем стечь лишней жидкости...
Теперь, когда все основные ингредиенты подготовлены, наливаем на сковороду масло, посыпаем его небольшим количеством соли и обжариваем пару минут креветки...
Затем обжаренные креветки убираем в сторону и на этом же масле жарим морковь...
Через две минуты добавляем рис и чеснок...
И поливаем все соевым соусом...
Перемешиваем, закрываем крышкой и тушим на среднем огне пять минут. А тем временем выбьем в чашку яйца и хорошенько перемешаем вилкой, я добавляю к ним еще немного соли и перца...
И порежем мелко зелень, у меня была петрушка и укроп, вы же можете использовать любую другую на ваш вкус...
Затем добавляем кукурузу(слив предварительно с нее всю жидкость) с обжаренными креветками...
Капусту...
Выливаем сюда же яичную смесь...
И добавляем зелень...
Все хорошо перемешиваем и обжариваем до тех пор, пока рис не скрепится с яйцами, не допуская, конечно того, что бы рис превратился в кашу. Подаем в горячем виде с любым соусом на ваш выбор. Приятного аппетита!
Достаем из морозилки креветки...
И даем им оттаять, а пока отмерим нужное количество риса и хорошо промоем его, меняя воду до тех пор, пока она не станет прозрачной...
Затем заливаем рис водой, добавляем соль и ставим его вариться. Самое главное здесь, это не переварить рис, превратив его в кашу, он должен оставаться чуть-чуть тверже, чем полностью готовый. Рис сюда подойдет любой, кроме пропаренного, а пока варится наш рис, займемся овощами. Очистим морковь и чеснок...
Чеснок натрем на крупной терке...
Морковь нужно порезать кубиками, я торопилась и поэтому измельчила ее в блендере...
Достаем из морозилки капусту брокколи и нарезаем на небольшие соцветия...
Затем кидаем в кипящую подсоленную воду на пару минут и откидываем на дуршлаг...
Теперь займемся креветками. Отправляем их под струю теплой воды и очищаем от панциря и всего остального. Можете взять очищенные креветки, они помогут вам сэкономить время...
С готового уже риса сливаем воду, откидываем на дуршлаг, промываем под водой и оставляем стечь лишней жидкости...
Теперь, когда все основные ингредиенты подготовлены, наливаем на сковороду масло, посыпаем его небольшим количеством соли и обжариваем пару минут креветки...
Затем обжаренные креветки убираем в сторону и на этом же масле жарим морковь...
Через две минуты добавляем рис и чеснок...
И поливаем все соевым соусом...
Перемешиваем, закрываем крышкой и тушим на среднем огне пять минут. А тем временем выбьем в чашку яйца и хорошенько перемешаем вилкой, я добавляю к ним еще немного соли и перца...
И порежем мелко зелень, у меня была петрушка и укроп, вы же можете использовать любую другую на ваш вкус...
Затем добавляем кукурузу(слив предварительно с нее всю жидкость) с обжаренными креветками...
Капусту...
Выливаем сюда же яичную смесь...
И добавляем зелень...
Все хорошо перемешиваем и обжариваем до тех пор, пока рис не скрепится с яйцами, не допуская, конечно того, что бы рис превратился в кашу. Подаем в горячем виде с любым соусом на ваш выбор. Приятного аппетита!
Время приготовления: 45 мин.
Комментарии к рецепту:
Ника-Клубника · 2015-01-15 09:58:23
Как же аппетитно получилось ))) ! Прям слюньки текут ))) ...
ответить