Куриные тефтельки в сметане


Репутация: +12731
Все рецепты автора: 503
Дата публикации: 2015-01-19
Рецепт понравился: 16

Рецепт: Куриные тефтельки в сметане - "нежные и сочные"

Ингредиенты:
куриное филе грудки - 600 г.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
мускатный орех - 0,5 ч.л.;
укроп зеленый - по вкусу;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
сметана 20% - 0,5 стакана;
яйца куриные - 1 шт.
Способ приготовления:
Куриные тефтельки я обычно готовлю сынуле, он конечно не большой любитель мясных блюдо, но тефтельки кушает.
Тефтели получаются очень вкусные, нежные и сочные.
Для блюда нам понадобится:

Куриные тефтельки в сметане фото


Куриное филе (600 г.) хорошо промываем, удаляем лишние прожилки и жирные прослойки. Нарезаем на средние кусочки.

Куриные тефтельки в сметане фото


Репчатый лук (1 шт.) очищаем и нарезаем на несколько частей.
Нарезанное филе с луком измельчаем в чаше блендера.

Куриные тефтельки в сметане фото


Измельченный фарш выкладываем в емкость, добавляем соль, перец (по вкусу), мускатный орех (0,5 ч. л.).

Куриные тефтельки в сметане фото

Куриные тефтельки в сметане фото

Куриные тефтельки в сметане фото


Свежий укроп (по вкусу) хорошо моем и мелко нарезаем.

Куриные тефтельки в сметане фото


К фаршу добавляем нарезанный укроп и куриное яйцо (1 шт.), хорошо перемешиваем до однородности.

Куриные тефтельки в сметане фото

Куриные тефтельки в сметане фото


Из готового фарша формируем тефтельки размером с грецкий орех.

Куриные тефтельки в сметане фото


Выкладываем их в кастрюльку.

Куриные тефтельки в сметане фото


Морковь нарезаем небольшими ломтиками и отправляем к тефтелям в кастрюльку.

Куриные тефтельки в сметане фото

Куриные тефтельки в сметане фото


Сметану (0,5 ст.) смешиваем со стаканом воды и сметанной смесью заливаем тефтельки.

Куриные тефтельки в сметане фото


Тушим на маленьком огне до готовности.

Куриные тефтельки в сметане фото


Подаем с макаронами, картофелем или любой кашкой и салатиком.

Приятного аппетита!!!

Время приготовления: 50 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Елена Ч
тоже примерно так готовлю! нежно и вкусно ответить
Алена Бабакова
вкуснятина) ответить
Рагнеда
Я обычно тушу тефтели в томатно-молочном соусе. Так еще не пробовала ответить
alexsis
Я тоже с томатом делаю, но ребенок не есть ничего, что связано с помидорами, для него готовлю такой вариант) ответить
al1-11
очень вкусно и себе приготовлю) ответить
Tatyana1985
Как же вкусно наверное!! ответить
Оставить свой комментарий