Добавить рецепт
gapapolyaРоссия, Челябинск
Репутация: +12664Все рецепты автора: 325
Дата публикации: 2015-01-22
Рецепт понравился: 18 
Рецепт: Салат со свеклой и курицей - и вкусно и полезно
Ингредиенты:
свекла - 1 шт;
курица варено-копченая - 150 гр;
оливки - 0,5 б;
зелень - по вкусу;
соль и специи - по вкусу;
сметана - 1 ст.л;
чеснок - 1 зубчик
Способ приготовления:
свекла - 1 шт;
курица варено-копченая - 150 гр;
оливки - 0,5 б;
зелень - по вкусу;
соль и специи - по вкусу;
сметана - 1 ст.л;
чеснок - 1 зубчик
Свекла замечательно гармонирует с черносливом, чесноком, капустой, рукколой, яблоком, сыром, а также различными заправками. Нельзя не отметить удивительные свойства и пользу свеклы. Блюда из свеклы всегда насыщены яркими и аппетитными красками. Предлагаю Вашему вниманию легкий и быстрый салатик.
Отварить или запечь свеклу. Очистить и порезать кубиком.
У меня был кусочек копченой курицы, но можно взять отварную или запеченную. Курицу также порезать кубиком.
Оливки порезать кружочками. Измельчить любую зелень (в моем случае зеленый лук) и чеснок.
Отварить или запечь свеклу. Очистить и порезать кубиком.
У меня был кусочек копченой курицы, но можно взять отварную или запеченную. Курицу также порезать кубиком.
Оливки порезать кружочками. Измельчить любую зелень (в моем случае зеленый лук) и чеснок.
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
