Салат "Азиатская нотка"


Репутация: +2398
Все рецепты автора: 86
Дата публикации: 2015-01-26
Рецепт понравился: 27

Рецепт: Салат "Азиатская нотка" - с вареной свининой

Ингредиенты:
свинина - 400 г;
перец болгарский - 0,5 шт;
болгарский перец красный - 0,5 шт;
огурцы - 1 шт;
огурцы соленые - 3 шт;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
грибы шампиньйоны - 5 шт;
капуста пекинская - 0.5 шт;
кунжут - по вкусу;
соевый соус - по вкусу;
соус терияки - по вкусу;
петрушка - по вкусу
Способ приготовления:
Я очень люблю, различные салаты. Однажды готовила салат из того что было в холодильнике. Дошла до заправки майонезом, а топом подумала, что если заправить все соусом терияки вместо майонеза. Попробовала и тот и тот вариант, мне больше понравился с соусом терияки, он придавал азиатскую нотку салату. Хочу поделиться рецептом такого салата с Вами. Вот что понадобиться для этого салата:

ингредиенты салата

Начнем с того, что необходимо сварить мясо, я это сделала заранее. Взяла не жирное мясо и сварила в воде с лавровым листом и сухим укропом.
Пока мясо остывает, порежем грибы тонкой соломкой:

режем грибы

Разогреем сковороду. На растительном масле, на большом огне, обжарим грибы до золотистой корочки:

жарим грибы

Теперь займемся перцем. Возьмем половинку красного болгарского перца и порежем его на тонкую соломку:

соломка перца

Желтого перца тоже хватит одной половинки :

желтый перец

Мясо остыло. Порежем его тоже соломкой :

нарезка мяса

Займемся морковью. Помоем и почистим. Сначала я ее нарезаю ножом для чистки картофеля:

Салат Азиатская нотка фото

А затем эти ленточки из моркови я нарезаю на тонкую соломку:

соломка моркови

Свежий огурец нарезаю на кружки, а кружки на соломку:

нарезка огурцов

Следующей нам понадобиться китайская капуста. Я ее просто нашинкую:

Салат Азиатская нотка фото

Репчатый лук тонко нарезаем:

нарезка лука

Соленые огурчики тоже превращаем в соломку:

соленый огурец

Кунжут я покупаю свежий, поэтому необходимо его обжарить на сухой сковороде, как любые семечки:

обжариваем кунжут

Складываем все овощи в большую, глубокую тарелку и перемешиваем. Затем кладем туда мясо.
Теперь возьмем тарелку для подачи. Кладем на нее нашу нарезку и посыпаем кунжутом:

Салат Азиатская нотка фото

Польем салат оливковым маслом:

Салат Азиатская нотка фото

Далее по вкусу добавим соус терияки:
Салат готов к столу можно подать соевый соус, кто захочет польет свой салат дополнительно.
Вот такой вкусный и красочный салат получился, сверху можно украсить петрушкой:

Салат Азиатская нотка фото

Самое главное, что в салат не кладем соли, ее заменяет соус. Заправка получается вкусной и не жирной:
Приятного аппетита!

Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Максим киреев75
Вкуснятина ответить
tania68
Вкусный. ответить
lula85
Вкуснотень! ответить
Елена Фил
ммм...какой красивый и вкусный ответить
lana-ledy
Изумительный салатик) ответить
Younochka
Свинину, наверно, можно вареной курицей заменить, при желании ответить
Алена Бабакова
Я заменяла языком вареным, а вот с курицей не пробовала, если попробуете расскажите как на вкус) ответить
chemborisova
Вкуснятина! ответить
zolotaia
Вкуснотища,люблю подобные салатики!!! ответить
Алена Бабакова
Спасибо)))) ответить
tip-top
от ваших фото слюнки текут! очень очень вкусный рецептик) ответить
galina1611
понравилось фото и пошаговый рецерт все доступно! а какой он вкусный!!! спасибо автору ответить
Алена Бабакова
На здоровье) ответить
Monito
Вкусный и красивый салат,люблю такие. ответить
Алена Бабакова
Я тоже очень люблю такие салаты) ответить
plus000
Интересный и вкусный! ответить
Lepestok-Tanya
Такое сочетание продуктов оригинальное! Супер! ответить
Samaya18
Очень наверное вкусно и полезно! ответить
Алена Бабакова
Да, очень вкусно) ответить
milagra200886
Подача как в ресторане! Потрясающе! ответить
Оставить свой комментарий