Добавить рецепт
Елена ФилРоссия, Новосибирск
Репутация: +547Все рецепты автора: 38
Дата публикации: 2015-02-01
Рецепт понравился: 14 
Рецепт: Салат с морской капустой, свежим огурцом и колбаской - легкий
Ингредиенты:
колбаса полукопченая - 100 гр;
морская капуста - 1 банка;
соль - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт;
майонез - по вкусу;
огурцы - половина огурца
Способ приготовления:
колбаса полукопченая - 100 гр;
морская капуста - 1 банка;
соль - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт;
майонез - по вкусу;
огурцы - половина огурца
Салат очень быстро делается, раз два и готово.
А сколько пользы от этого салата. Ведь морская капуста- это йод, для нашего организма. Она помогаем человеку бороться с холестерином и многое другое.
Морскую капусту применяют при похудении, она хорошо помогает работать кишечнику и выводит шлаки.
Поев этот салат- вы зарядитесь витаминам! =)
1. Свежий огурец моем и режем соломкой
2. Лук чистим и мелко нарезаем
3. Колбасу тоже режем соломкой
4. Открываем баночку морской капусты и сливаем водичку
5. Все ингредиенты смешиваем, добавляем соль, майонез. можно и поперчить! Все перемешиваем и ваш витаминизированны
Приятного аппетита!!!! =)))))
А сколько пользы от этого салата. Ведь морская капуста- это йод, для нашего организма. Она помогаем человеку бороться с холестерином и многое другое.
Морскую капусту применяют при похудении, она хорошо помогает работать кишечнику и выводит шлаки.
Поев этот салат- вы зарядитесь витаминам! =)
1. Свежий огурец моем и режем соломкой
2. Лук чистим и мелко нарезаем
3. Колбасу тоже режем соломкой
4. Открываем баночку морской капусты и сливаем водичку
5. Все ингредиенты смешиваем, добавляем соль, майонез. можно и поперчить! Все перемешиваем и ваш витаминизированны
Приятного аппетита!!!! =)))))
Время приготовления: 5 мин.
Примерная стоимость порции: 15 руб.
Комментарии к рецепту:
