Рецепт: Говядина тушеная - с морковью и репчатым луком
Ингредиенты:
говядина - 400 гр;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт;
томатная паста - 1 ч.ложка;
мука - 1 ст. ложка;
масло растительное - 3 ст. ложки;
лавровый лист - 1 шт.;
зелень петрушки - по вкусу
Способ приготовления:
говядина - 400 гр;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт;
томатная паста - 1 ч.ложка;
мука - 1 ст. ложка;
масло растительное - 3 ст. ложки;
лавровый лист - 1 шт.;
зелень петрушки - по вкусу
Данный рецепт достаточно прост, а блюдо получается сытным.
Мясо нарезаем не большими кусочками, промываем, обсушиваем.В кастрюле разогреваем растительное масло и добавляем наше мяско. Мясо солим, перчим и обжариваем на довольно сильном огне. Кастрюлю лучше взять с толстым дном. При жарке начинает выделяться сок. Когда он выкипет и мясо немного поджарится добавляем нарезанную соломкой морковь и лук. Быстро перемешиваем, полминуты еще жарим и добавляем муку и томатную пасту.Опять перемешиваем (делаем это быстро, чтобы не успело пригареть) и добавляем воды. Вода должна быть где-то на 3 см выше уровня мяса. Закрываем крышкой, убавляем огонь и оставляем тушиться, периодически помешивая. Я тушу до тех пор, пока вода не выкипит на 2/3 и содержимое кастрюли будет напоминать густоватый соус. У меня уходит примерно 1,5 часа. Где-то ближе к концу добавляем лавровый лист и дополнительно солим и перчим при необходимости.
Когда мясо будет готово, добавляем нарезанный укроп и выключаем.Мясо получается мягким, нежным. А блюдо очень сытным. В качестве гарнира можно приготовить гречку, рис, макароны, картофельное пюре, горох. А вот так выглядит готовое блюдо:
Мясо нарезаем не большими кусочками, промываем, обсушиваем.В кастрюле разогреваем растительное масло и добавляем наше мяско. Мясо солим, перчим и обжариваем на довольно сильном огне. Кастрюлю лучше взять с толстым дном. При жарке начинает выделяться сок. Когда он выкипет и мясо немного поджарится добавляем нарезанную соломкой морковь и лук. Быстро перемешиваем, полминуты еще жарим и добавляем муку и томатную пасту.Опять перемешиваем (делаем это быстро, чтобы не успело пригареть) и добавляем воды. Вода должна быть где-то на 3 см выше уровня мяса. Закрываем крышкой, убавляем огонь и оставляем тушиться, периодически помешивая. Я тушу до тех пор, пока вода не выкипит на 2/3 и содержимое кастрюли будет напоминать густоватый соус. У меня уходит примерно 1,5 часа. Где-то ближе к концу добавляем лавровый лист и дополнительно солим и перчим при необходимости.
Когда мясо будет готово, добавляем нарезанный укроп и выключаем.Мясо получается мягким, нежным. А блюдо очень сытным. В качестве гарнира можно приготовить гречку, рис, макароны, картофельное пюре, горох. А вот так выглядит готовое блюдо:
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Примерная стоимость порции: 150 руб.
Комментарии к рецепту: