Рецепт: Лодочка из скумбрии под сырной заливкой - С овощами.
Ингредиенты:
скумбрия - 1 штука;
овощи замороженные - 200 грамм;
соль - по вкусу;
сливочный сыр - 50 грамм;
яйца куриные - 1 шт;
молоко - 50 грамм;
лимонный сок - 0,5 чайной ложки;
перец черный молотый - по вкусу;
масло подсолнечное - 1 ст.ложка;
лук репчатый (среднего размера) - 1 шт;
майонез любой - 1 ст. ложка
Способ приготовления:
скумбрия - 1 штука;
овощи замороженные - 200 грамм;
соль - по вкусу;
сливочный сыр - 50 грамм;
яйца куриные - 1 шт;
молоко - 50 грамм;
лимонный сок - 0,5 чайной ложки;
перец черный молотый - по вкусу;
масло подсолнечное - 1 ст.ложка;
лук репчатый (среднего размера) - 1 шт;
майонез любой - 1 ст. ложка
Вкусно и красиво! Иногда бывает нужно приготовить что-то вкусно, красиво и быстро. И этот рецепт-именно то, что надо! К приходу моей подруги эту рыбку я приготовила за считанные минуты!
Скумбрию разрезаем вдоль хребта и удаляем все косточки.Удаляем все внутренности. Солим и поливаем соком лимона, перчим.Пассируем в масле лук.Смешиваем с овощами и тушим под крышкой до полуготовности, постоянно помешивая.Готовим заливку. Для этого смешиваем молоко, яйцо, тёртый сыр и майонез. Майонез нам нужен для того, чтобы не пригорел раньше времени сыр. Всё это перемешиваем.Скумбрию перекладываем в форму для запекания. Выкладывем на неё овощи, заливаем заливкой. Около хвоста можно заколоть зубочисткой, чтобы края держали начинку.
Ставим в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекаем 25-30 минут, до румяной корочки.Наша скумбрия готова!
Скумбрию разрезаем вдоль хребта и удаляем все косточки.Удаляем все внутренности. Солим и поливаем соком лимона, перчим.Пассируем в масле лук.Смешиваем с овощами и тушим под крышкой до полуготовности, постоянно помешивая.Готовим заливку. Для этого смешиваем молоко, яйцо, тёртый сыр и майонез. Майонез нам нужен для того, чтобы не пригорел раньше времени сыр. Всё это перемешиваем.Скумбрию перекладываем в форму для запекания. Выкладывем на неё овощи, заливаем заливкой. Около хвоста можно заколоть зубочисткой, чтобы края держали начинку.
Ставим в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекаем 25-30 минут, до румяной корочки.Наша скумбрия готова!
Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 70 руб.
Комментарии к рецепту: