Салат из красной фасоли


Репутация: +12664
Все рецепты автора: 325
Дата публикации: 2015-03-15
Рецепт понравился: 23

Рецепт: Салат из красной фасоли - постный

Ингредиенты:
фасоль консервированная в собственном соку - 1 б.;
маслины - 0,5 б;
рыба консервированная - 1 б;
лук репчатый - 0,5;
стебель сельдерея - 1-2 шт;
лимон - 0,5 шт;
масло растительное - 2 ст.л
Способ приготовления:
Постное меню может быть вкусным и разнообразным. Дайте своему организму отдохнуть от майонеза!
Простой и очень вкусный салатик с фасолью, луком, сельдереем и консервированной рыбкой. Изюминка салата — в острой пряной заправке из смеси растительного масла, лимонного сока и перца.

Салат из красной фасоли фото


Порезать сельдерей и лук полукольцами.

Салат из красной фасоли фото


Порезать маслины и зелень.

Салат из красной фасоли фото

Приготовить заправку из растительного масла, сока 0,5 лимона и молотого перца. Советую добавить чуть молотого перчика чили.

Салат из красной фасоли фото

С фасоли слить жидкость, откинув на дуршлаг. Фасоль можно использовать любую, думаю, с белой фасолью салатик будет смотреться даже красивее. Но у меня в данном случае оказалась красная фасолька. Соединить все овощи и зелень. Добавить заправку к овощам и перемешать салат.

Салат из красной фасоли фото


Открыть консерву с рыбой. Рыбу разобрать на кусочки, удалив при этом косточки. Я взяла скумбрию, но можно использовать любую другую рыбку. Салат выложить на блюдо сверху выложить кусочки рыбки, посыпать рубленной зеленью.

Салат из красной фасоли фото



Время приготовления: 15 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

tania68
Какой красивый салатик, радует глаз! ответить
Ника-Клубника
Вкусный и красивый салатик ))) ! ответить
zolotaia
Люблю салатики с фасолью) ответить
Maricooking
Очень хорошее блюдо, чтоб меню поста разнообразить! ответить
Maxima2014
Очень аппетитный салат! ответить
NinaChery
отличный салат! ответить
Bors
Какой красивый салатик)и все что я люблю) ответить
viola8
и красиво и вкусно ответить
polinadanu
Шикарный салат! ответить
zaedyvse
Просто супер! Хорошая идея. ответить
Оставить свой комментарий