Хлебцы зерновые


Репутация: +1463
Все рецепты автора: 51
Дата публикации: 2015-03-20
Рецепт понравился: 41

Рецепт: Хлебцы зерновые - С кунжутом, семенами льна и подсолнечными семечками))

Ингредиенты:
овсяные хлопья - 50 г;
соль - 0,5 ч. л.;
вода - 230 мл;
мука пшеничная - 100 г;
семена льна - 50 г;
масло растительное - 2 ст. л.;
пшеничные отруби - 2 ст. л.;
семена кунжута - 50 г;
подсолнечные семечки - 50 г
Способ приготовления:
Всем здравствуйте!!!!
Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусных и полезных хлебцев. Такие хлебцы отличная замена хлеба, их можно кушать с сыром, джемом или со сливочным маслом. Состав этих хлебцев можно смело менять. Например, подсолнечные семечки заменить на тыквенные, овсяные хлопья заменить на гречневую муку, пшеничные отруби на ржаные, вообщем можно изменить рецепт по своему вкусу.

Итак, для начала нужно измельчить овсяные хлопья блендером до мелкой крошки. Можно купить в магазине уже готовую овсяную муку.

Хлебцы зерновые фото


У меня погружной блендер, поэтому сильно мелко измельчить овсяные хлопья не удалось, неудобно... лучше конечно если у вас получится измельчить до состоянии муки, но и в таком состоянии на вкус хлебцев это никак не повлияет.

Хлебцы зерновые фото


Затем добавляем 2 столовые ложки пшеничных отрубей.

Хлебцы зерновые фото


Просеиваем через сито пшеничную муку.

Хлебцы зерновые фото


Добавляем половину чайной ложки соли.

Хлебцы зерновые фото


Все хорошенько перемешиваем.

Хлебцы зерновые фото


Теперь постепенно выливаем холодную фильтрованную или кипяченую воду.

Хлебцы зерновые фото


И замешиваем жидкое тесто.

Хлебцы зерновые фото


После добавляем кунжутные семечки,

Хлебцы зерновые фото


семена льна,

Хлебцы зерновые фото


подсолнечные семечки

Хлебцы зерновые фото


и 1 столовую ложку растительного масла (у меня подсолнечное).

Хлебцы зерновые фото


Замешиваем тесто, оно должно получится чуть жиже чем сметана.

Хлебцы зерновые фото


Духовку разогреваем до 150 градусов, если у вас можно выставить меньше, значит поставить на меньшую температуру.
Противень застилаем фольгой и смазываем одной столовой ложкой растительного масла. Выливаем тесто на противень и отправляем в духовку. Размер противня у меня 36х25 см.

Хлебцы зерновые фото


Спустя 20 минут вытащить подсохшее тесто и разрезать ножом на порционные кусочки. Затем выпекаем хлебцы еще примерно около часа до полной готовности. Если у вас есть сушилка, то можно готовить в ней, в ней получится еще более полезный продукт, ведь он будет готовиться при меньшей температуре, а следовательно сохранится больше полезных микроэлементов.

Хлебцы зерновые фото


Готовые хлебцы получаются хрустящими и вкусными. Мне очень нравится их вкус с сыром, но и с супчиком, вместо хлеба, они тоже отлично сочетаются.

Хлебцы зерновые фото


Толщина их выходит примерно 5-7 мм.

Хлебцы зерновые фото


Вот такая корзинка вкусных и сытных хлебцев у меня получилась.

Хлебцы зерновые фото


Крепкого Вам здоровья и приятного аппетита!!!

Время приготовления: 1 ч. 35 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

irisovnaa
Уважаю злаковые хлебцы! ответить
Matreshk-a
и я их очень люблю))))давно искала простой рецепт их приготовления и вот в интернете наткнулась, теперь с ним не расстаюсь)))) ответить
alexsis
круто! Люблю такие штучки))) ответить
Matreshk-a
спасибо!!!и мне они очень нравятся, сразу столько полезых микроэлементов в одном кусочке)) ответить
eva
Мне тоже такое нравится, отличные хлебцы) ответить
Matreshk-a
спасибо большое!!! ответить
Annyska89
классно! вкусно и полезно) ответить
Matreshk-a
спасибо!!!такие хлебцы отличная замена обычному хлебу)) ответить
alfia
интересный рецепт, забираю ответить
Matreshk-a
очень рада что он вам понравился, я его как нашла, использую теперь во всю))) ответить
yalta.pusya
Класс! Утаскиваю рецептик в копилку :) ответить
Matreshk-a
спасибо!!!очень надеюсь что вам они придутся по вкусу))) ответить
tania68
Отличные домашние хлебцы. ответить
Matreshk-a
спасибо большое!!! ответить
zolotaia
Какая прелесть. Замечательные полезные хлебцы!!! ответить
Matreshk-a
спасибо большое!!!да, полезные и вкусные))) ответить
Opalescent
беспроигрышный вариант! полезно и вкусно :) ответить
Matreshk-a
спасибо))) ответить
чудеса
очень здОрово! ответить
Matreshk-a
спасибо большое!! ответить
SVdvr
Ух ты! Здорово то как! ответить
Matreshk-a
спасибо большое!!! ответить
schastia47
На выходных буду готовить по вашему рецепту, спасибо) ответить
Matreshk-a
не за что, всегда рада поделиться полезным рецептом, очень надеюсь что вам понравится!! ответить
Оставить свой комментарий