Рецепт: Суп из сайры с рисом - по-домашнему
Ингредиенты:
сайра консервированная - 1 банка;
картофель - 5 шт.;
рис длиннозерный - 3 ст. л.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
соль - 1 ч. л.;
перец черный молотый - по вкусу;
масло подсолнечное - для жарки
Способ приготовления:
сайра консервированная - 1 банка;
картофель - 5 шт.;
рис длиннозерный - 3 ст. л.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
соль - 1 ч. л.;
перец черный молотый - по вкусу;
масло подсолнечное - для жарки
Суп из сайры "поражает" меня своей простотой приготовления, неповторимым вкусом и необыкновенным ароматом. Приготовила сегодня этот чудо-супчик, домочадцы остались сыты и довольны, что меня очень порадовало. Итак, для приготовления супа из сайры необходимо следующее:
1. Перед нарезкой овощей поставить на разогретую плиту кастрюлю с холодной водой. Количество ингредиентов рассчитано на кастрюлю объемом 3 литра.
Нарезать картофель кубиками, можно соломкой, кому как нравится.
2. Как только вода в кастрюле закипит, забросить картофель. Варить минут 5 после закипания.
3. Пока картофель варится, нарезать мелко лук. Для меня важно не видеть в супе лук, поэтому стараюсь как можно мельче его нарезать.
4. Морковь натереть на крупной терке.
5. Тщательно промыть рис.
6. Добавить рис к картофелю и варить 10 минут.
Пока рис варится, открыть банку сайры, выложить на тарелку, часть сайры размять вилкой, оставшуюся часть разделить на крупные кусочки.
7. Спассеровать лук с морковью на сковороде.
8. Выложить лук с морковью, сайру в суп. Посолить, поперчить, добавить укроп, специи (я использую универсальную приправу 1 чайную ложку - она уже содержит соль, так что пробуйте супчик на соль, чтоб не пересолить и не испортить блюдо).
Тщательно перемешать и варить 3 минуты. Вуа-ля, супчик готов.
Приятного аппетита!
1. Перед нарезкой овощей поставить на разогретую плиту кастрюлю с холодной водой. Количество ингредиентов рассчитано на кастрюлю объемом 3 литра.
Нарезать картофель кубиками, можно соломкой, кому как нравится.
2. Как только вода в кастрюле закипит, забросить картофель. Варить минут 5 после закипания.
3. Пока картофель варится, нарезать мелко лук. Для меня важно не видеть в супе лук, поэтому стараюсь как можно мельче его нарезать.
4. Морковь натереть на крупной терке.
5. Тщательно промыть рис.
6. Добавить рис к картофелю и варить 10 минут.
Пока рис варится, открыть банку сайры, выложить на тарелку, часть сайры размять вилкой, оставшуюся часть разделить на крупные кусочки.
7. Спассеровать лук с морковью на сковороде.
8. Выложить лук с морковью, сайру в суп. Посолить, поперчить, добавить укроп, специи (я использую универсальную приправу 1 чайную ложку - она уже содержит соль, так что пробуйте супчик на соль, чтоб не пересолить и не испортить блюдо).
Тщательно перемешать и варить 3 минуты. Вуа-ля, супчик готов.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 25 мин.
Примерная стоимость порции: 35 руб.
Комментарии к рецепту:
Maricooking · 2015-04-03 11:03:39
С детства обожаю этот суп. Мне мама всегда такой готовила))
ответить
SvetlanaYakim · 2015-04-03 12:28:42
Если не делать зажарку, то вообще диетический супчик получается)
ответить
SvetlanaYakim · 2015-04-03 17:50:10
Кстати, можно вместо риса перловку использовать и консервированный зеленый горошек добавить)
ответить