Рецепт: Минтай, запеченный с овощами - со свеклой и майонезом
Ингредиенты:
филе минтая - 700 грамм;
свекла - 2 штуки;
майонез - 100 грамм
Способ приготовления:
филе минтая - 700 грамм;
свекла - 2 штуки;
майонез - 100 грамм
Сегодня я хочу поделиться с Вами рецептом приготовления минтая. Минтай рыба хорошая, но ее очень легко пересушить при жарке. Поэтому мы его будем не жарить, а запекать в мультиварке со свеклой и майонезом.
Итак, я взяла 2 средние свеклы, почистила и натерла на крупной терке:
Филе минтая порезала на порционные кусочки:
На дно кастрюли положила фольгу, смазала ее подсолнечным маслом и выложила свеклу:
Т. к майонез содержит соль, то можно не солить, будет малосоленое блюдо, наша семья ест именно так. Теперь отправляю кастрюлю в мультиварку на режим выпечка на 30 минут.
В результате получим вот такое блюдо:
Приятного Вам аппетита!
Итак, я взяла 2 средние свеклы, почистила и натерла на крупной терке:
Филе минтая порезала на порционные кусочки:
На дно кастрюли положила фольгу, смазала ее подсолнечным маслом и выложила свеклу:
Т. к майонез содержит соль, то можно не солить, будет малосоленое блюдо, наша семья ест именно так. Теперь отправляю кастрюлю в мультиварку на режим выпечка на 30 минут.
В результате получим вот такое блюдо:
Приятного Вам аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.

elena-gena · 2015-04-07 20:13:30
очень привлекательно! со свеклой рыба... Хотя сельдь под шубой ведь делаем) спасибо )
ответить