Рецепт: Булгур с овощами - Булгур по Турецки
Ингредиенты:
булгур - 200 гр;
томатная паста - 30 гр;
масло растительное - 30 гр;
лук репчатый - 40 гр;
перец зеленый сладкий - 50 гр;
чеснок - 3 зубчика;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
булгур - 200 гр;
томатная паста - 30 гр;
масло растительное - 30 гр;
лук репчатый - 40 гр;
перец зеленый сладкий - 50 гр;
чеснок - 3 зубчика;
соль - по вкусу
Здравствуйте друзья и читатели сайта Фоторецепт хочу поделится своим рецептом Булгур по Турецки. Так как я давно живу в Турции, соответственно и блюда готовлю национальные. Для этого нам понадобится булгур, томатная паста, можно обойтись и без нее, масло растительное, помидор, перец сладкий и чеснок.Для начала нужно почистить лук и порезать мелкими кубикамиВ горячую сковороду налить растительное масло и выложить лук, обжарить надо до золотистого цвета Пока лук приобретает свой цвет, мы чистим чеснок и нарезаем пластинками, затем выкладываем его к луку Пару минут чеснок должен прожарится вместе с луком, чеснок дает потрясающий запах блюду, по желанию можно его из лука достать, но я готовлю все вместе Нарезать перец мелкими брусочками и добавить к луку И так же помидоры режим вдоль и потом на мелкие брусочки Все овощи хорошо перемешиваем и даем пару минут потушится Затем я кладу чайную ложку томатной пасты для цвета, наливаю несколько ложечек воды Все перемешать еще раз Теперь главный продукт это булгур, его надо хорошо промыть И добавить в зажаренные овощи, перемешать и пять минуть жарить постоянно помешивая Теперь в кипящую воду выкладываем все из сковороды и ставим на пол часа, на самую медленную температуру готовится Через пол часа если булгур выглядит так, значит он готов, можно посолить по желанию поперчить.И самый главный шаг приготовления этого блюда, после того как булгур отворился, надо взять 3 салфетки и разложить их, положить друг на друга, что бы получились 3 слоя. Салфетки положить сверху кастрюли и накрыть крышкой. Весь пар и ненужную воду салфетки впитают в себя Благодаря этому секрету булгур получается настоящим и рассыпчатым, если же так не сделать то получится каша.
Настоящий булгур тот у которого каждая рисинка отделяется друг от друга Желаю Вам удачи в приготовлении и приятного аппетита!
Настоящий булгур тот у которого каждая рисинка отделяется друг от друга Желаю Вам удачи в приготовлении и приятного аппетита!
Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту: