Салат из свеклы с грецкими орехами


Репутация: +7979
Все рецепты автора: 8
Дата публикации: 2015-04-10
Рецепт понравился: 23

Рецепт: Салат из свеклы с грецкими орехами - Постный

Ингредиенты:
свекла - 300 г;
орехи грецкие - 6 ст. ложек;
чернослив - 6 штук;
чеснок - 3 зубка;
масло оливковое - по вкусу;
зелень - 20 г;
лимон - по вкусу
Способ приготовления:
Очень неплохой салат к постному столу. Делается быстро, если есть предварительно отваренная свекла. Майонез "для постности" заменяется растительным маслом, лучше, конечно, оливковым.
Нужны: свекла, грецкие орехи, чеснок, чернослив.

Салат из свеклы с грецкими орехами фото

Салат из свеклы с грецкими орехами фото

Салат из свеклы с грецкими орехами фото


Свеклу потереть на крупной терке

Салат из свеклы с грецкими орехами фото


Чеснок продавить через чеснокодавку

Салат из свеклы с грецкими орехами фото


Чернослив порезать полосками (он должен быть без костей)

Салат из свеклы с грецкими орехами фото


Орехи грецкие очищенные подавить толкушкой

Салат из свеклы с грецкими орехами фото


И все смешать:

Салат из свеклы с грецкими орехами фото

Салат из свеклы с грецкими орехами фото


Выдавить в салат несколько ложек лимонного сока

Салат из свеклы с грецкими орехами фото


Полить маслом

Салат из свеклы с грецкими орехами фото


Посыпать зеленью

Салат из свеклы с грецкими орехами фото

Салат из свеклы с грецкими орехами фото

Важно: пропорция такая - на 11 свеклину средних размеров берется 2 черносливины, 1 зубчик чеснока и 4 половинки грецкого ореха.
Чеснок должен быть свежим, в идеале - молодым.
Зелень необязательна.

Время приготовления: 10 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

zolotaia
Вкусный, быстрый и полезный салатик!!!Да еще молодой чесночок,ммм представляю какой аромат) ответить
Nelanela
он так приятно пощипывает язык,а чернослив гасит это сладостью. ответить
milagra200886
Очень полезно! Тоже такой готовлю! ответить
kulinarochka
очень полезно и вкусно!тоже такой готовлю, а чесночок у вас просто загляденье!) ответить
Nelanela
нового урожая ответить
Annyska89
вкусняшный салатик! у Вас уже и чесночок молоденький) здорово! ответить
Opalescent
загляденье :) и объеденье ответить
Оставить свой комментарий