Рецепт: Яйца в томатном соусе - на завтрак
Ингредиенты:
соль - по вкусу;
вода - по вкусу;
лук репчатый - половина шт;
масло растительное - по вкусу;
перец зеленый - 1 шт;
морковь - 1 шт;
соус томатный натуральный с зеленью и специями - по вкусу;
чеснок - 1-2 зубчика
Способ приготовления:
соль - по вкусу;
вода - по вкусу;
лук репчатый - половина шт;
масло растительное - по вкусу;
перец зеленый - 1 шт;
морковь - 1 шт;
соус томатный натуральный с зеленью и специями - по вкусу;
чеснок - 1-2 зубчика
Нарезать мелко кубиками половину средней луковицы. Натереть средних размеров морковь на крупной терке. Нарезать маленькими кубиками зеленый перец. Налить растительное масло на сковородку (у меня горчичное). Выложить овощи и немного обжарить.
Начинаем вмешивать белок в томатный соус так, чтобы желток оставался целым и жидким, а белок схватился.
Выкладываем на тарелку.
Время приготовления: 30 мин.
