Рецепт: Кабачки фаршированные грибным фаршем - с рисом и овощами
Ингредиенты:
кабачки - 3шт;
грибы опята - 400г;
рис - 0.5стакана;
лук репчатый - 1шт;
морковь - 1шт;
перец черный молотый - по вкусу;
карри порошок - по вкусу;
зира зерна - 10-15 шт;
вода - 100мл;
масло растительное - 50мл;
сыр твердый - 50г
Способ приготовления:
кабачки - 3шт;
грибы опята - 400г;
рис - 0.5стакана;
лук репчатый - 1шт;
морковь - 1шт;
перец черный молотый - по вкусу;
карри порошок - по вкусу;
зира зерна - 10-15 шт;
вода - 100мл;
масло растительное - 50мл;
сыр твердый - 50г
Вымыть все необходимые для рецепта овощи.
Кабачки разрезать вдоль, отрезав кончики
чайной ложной вынуть мякоть
Вот эти получившиеся лодочки и будем наполнять "фаршем".
Для которого понадобится рис - полстакана,
который, естественно нужно промыть и отварить.
Пока варится рис, тушим на растительном масле вынутую мякоть из кабачков с замороженными грибами. Складываем пока в миску
Обжариваем на растительном масле порезанные лук и морковку
Как только морковь достигнет мягкости- все отправляем к уже готовым грибам, туда же добавляем сварившийся рис
Все пряности добавляем по вкусу, в том числе и соль. Хорошо перемешиваем
Приступаем к самому интересному-фаршировке наших кабачковых лодочек. Зафаршированные укладываем в сковороду.
Подготовленные для тушения в духовке кабачки накрываем фольгой и отправляем в духовку, предварительно на дно сковороды налив 100-150 граммов воды(чтобы кабачки не прижарились к сковороде).
Пока кабачки достигают мягкости, на терке натираем имеющийся сыр. У меня- колбасный. Можно использовать и другой.
Как только кабачки стали полу-готовыми(на это потребовалось около 20минут), вынимаем их из духовки, снимаем фольгу и посыпаем всё натертым сыром.
И повторно отправляем в духовку, прикрыв фольгой.
Минут через 7 кабачки готовы.
Остается красиво уложить на тарелку и подать к столу.
Для улучшения вкуса можно подать томатный соус или майонез. Конечно- все добавки на любителя.
И как говориться:"Приятного аппетита!"
Кабачки разрезать вдоль, отрезав кончики
чайной ложной вынуть мякоть
Вот эти получившиеся лодочки и будем наполнять "фаршем".
Для которого понадобится рис - полстакана,
который, естественно нужно промыть и отварить.
Пока варится рис, тушим на растительном масле вынутую мякоть из кабачков с замороженными грибами. Складываем пока в миску
Обжариваем на растительном масле порезанные лук и морковку
Как только морковь достигнет мягкости- все отправляем к уже готовым грибам, туда же добавляем сварившийся рис
Все пряности добавляем по вкусу, в том числе и соль. Хорошо перемешиваем
Приступаем к самому интересному-фаршировке наших кабачковых лодочек. Зафаршированные укладываем в сковороду.
Подготовленные для тушения в духовке кабачки накрываем фольгой и отправляем в духовку, предварительно на дно сковороды налив 100-150 граммов воды(чтобы кабачки не прижарились к сковороде).
Пока кабачки достигают мягкости, на терке натираем имеющийся сыр. У меня- колбасный. Можно использовать и другой.
Как только кабачки стали полу-готовыми(на это потребовалось около 20минут), вынимаем их из духовки, снимаем фольгу и посыпаем всё натертым сыром.
И повторно отправляем в духовку, прикрыв фольгой.
Минут через 7 кабачки готовы.
Остается красиво уложить на тарелку и подать к столу.
Для улучшения вкуса можно подать томатный соус или майонез. Конечно- все добавки на любителя.
И как говориться:"Приятного аппетита!"
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 120 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий