Курица в сметанно-лимонном соусе


Репутация: +31
Все рецепты автора: 11
Дата публикации: 2015-04-22
Рецепт понравился: 4

Рецепт: Курица в сметанно-лимонном соусе - в духовке

Ингредиенты:
филе бедра курицы - 400 гр;
сметана 15% - 4 ст. ложки;
лимон - 1 шт.;
чеснок - 3-4 зубчика;
масло растительное - 30 мл;
розмарин сухой - по вкусу;
укроп - небольшой пучок
Способ приготовления:
1. Снимаем на тёрке цедру одного лимона. Старайтесь, чтобы счищалось поменьше белой части кожуры, так как она сильно горчит.

Курица в сметанно-лимонном соусе фото



2. Отрезаем от "голого" лимона половину и выдавливаем из неё сок.

Курица в сметанно-лимонном соусе фото



3. Режем укроп мелкими частями.

Курица в сметанно-лимонном соусе фото



4. Так же мелко крошим зубчики чеснока.

Курица в сметанно-лимонном соусе фото



5. Смешиваем в миске сметану, растительное масло, цедру лимона, соль, перец, розмарин и чеснок.

Курица в сметанно-лимонном соусе фото



6. Тщательно всё перемешиваем. Если необходимо - добавляем в смесь немного воды, чтобы консистенция была не слишком густой.

Курица в сметанно-лимонном соусе фото



7. Режем куриное филе на средние по размеру куски.

Курица в сметанно-лимонном соусе фото



8. И соединяем наш сметанно-лимонный соус с мясом.

Курица в сметанно-лимонном соусе фото



9. Выкладываем смесь в форму, предварительно смазанную небольшим количеством растительного масла. Хотя, впрочем, эта предварительная манипуляция является необязательной.

Курица в сметанно-лимонном соусе фото



10. Запекаем курицу порядка 30-40 минут в духовке при температуре в 180-190 градусов. Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч. 10 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Оставить свой комментарий