Добавить рецепт
Matreshk-aРоссия, Воронеж
Репутация: +1463Все рецепты автора: 51
Дата публикации: 2015-04-24
Рецепт понравился: 41 
Рецепт: Салат "Весенний" - С огурчиком и подсолнечными семечками)
Ингредиенты:
салат листовой - 300г;
огурцы - 2 шт.;
петрушка и укроп свежие - 60 г;
маслины консервированные - 300 г;
подсолнечные семечки - 100 г;
масло оливковое - 2 ст. л.;
соль - 0,5 ч. л.
Способ приготовления:
салат листовой - 300г;
огурцы - 2 шт.;
петрушка и укроп свежие - 60 г;
маслины консервированные - 300 г;
подсолнечные семечки - 100 г;
масло оливковое - 2 ст. л.;
соль - 0,5 ч. л.
Всем здравствуйте!!!
Наступила весна и сразу захотелось легких салатиков со свежими овощами и зеленью. Как раз один из таких салатиков хочу предложить вашему вниманию, готовится он очень легко и быстро, а ваш организм неприменно будет вам благодарен за витамины которые он получит!
Итак, листья салата хорошо промываем под проточной водой, нужно промывать каждый листик, так как часто именно на них остаются частички земли.
Затем нарезаем листья салата тонкими полосочками и кладем в салатник.
Огурчики тоже промываем и нарезаем в произвольном порядке.
Кладем его салатник.
Зелень можно брать любую, у меня укроп и петрушка. Мелко нарезаем ее ножом и отправляем в салатник.
Затем разрезаем маслины пополам, можно заменить их оливками, кому что больше нравится.
Солим по вкусу.
Добавляем растительное масло, мне больше нравится с оливковым. Перемешиваем наш салатик.
Подсолнечные семечки ображиваем на сухой сковороде до золотистого цвета. Можно их заменить на тыквенные, еще очень вкусно получается с кунжутом.
При подаче салатик посыпаем подсолнечными семечками и наслаждаемся вкусом весннего салатика!!
Желаю всем приятного аппетита и замечательного весеннего настроения!!!
Наступила весна и сразу захотелось легких салатиков со свежими овощами и зеленью. Как раз один из таких салатиков хочу предложить вашему вниманию, готовится он очень легко и быстро, а ваш организм неприменно будет вам благодарен за витамины которые он получит!
Итак, листья салата хорошо промываем под проточной водой, нужно промывать каждый листик, так как часто именно на них остаются частички земли.
Затем нарезаем листья салата тонкими полосочками и кладем в салатник.
Огурчики тоже промываем и нарезаем в произвольном порядке.
Кладем его салатник.
Зелень можно брать любую, у меня укроп и петрушка. Мелко нарезаем ее ножом и отправляем в салатник.
Затем разрезаем маслины пополам, можно заменить их оливками, кому что больше нравится.
Солим по вкусу.
Добавляем растительное масло, мне больше нравится с оливковым. Перемешиваем наш салатик.
Подсолнечные семечки ображиваем на сухой сковороде до золотистого цвета. Можно их заменить на тыквенные, еще очень вкусно получается с кунжутом.
При подаче салатик посыпаем подсолнечными семечками и наслаждаемся вкусом весннего салатика!!
Желаю всем приятного аппетита и замечательного весеннего настроения!!!
Время приготовления: 25 мин.
Комментарии к рецепту:
Matreshk-a · 2015-04-28 11:36:43
спасибо большое!хотя этот салатик и так очень вкусный,мне с семечками больше нравится, вкус интереснее выходит))
ответить
Maricooking · 2015-04-24 12:05:08
Очень люблю в салаты семечки добавлять! От них такой вкус интересный получается!
ответить
Matreshk-a · 2015-04-28 11:39:18
и я очень люблю такие)))мы свой только сажать на майские поедим, приходится покупать(((
ответить
Matreshk-a · 2015-06-01 11:20:27
да,как раз все продукты которые начинают появляться в свободном доступе и на каждом углу, или вырастают у себя в огороде))
ответить
Matreshk-a · 2015-06-01 11:18:29
полностью с вами согласна!!!и мне так намного вкуснее кажется))
ответить
Matreshk-a · 2015-06-15 16:40:25
согласна с вами краски что надо, за это и люблю весну и лето)))
ответить
