Рецепт: Салат с рукколой - Легкий, сытный, но не каллорийный!
Ингредиенты:
руккола - 100 гр;
томаты черри - 100 гр;
сыр адыгейский - 100 гр;
колбаса вареная куриная - 100 гр;
масло оливковое - 50 гр;
бальзамический уксус - по вкусу;
специи для овощей - по вкусу
Способ приготовления:
руккола - 100 гр;
томаты черри - 100 гр;
сыр адыгейский - 100 гр;
колбаса вареная куриная - 100 гр;
масло оливковое - 50 гр;
бальзамический уксус - по вкусу;
специи для овощей - по вкусу
сегодня напишу рецепт совсем простого, легкого салатика для перекуса и не только. Готовится за 10 минут, так же быстро и сьедается. Я люблю таким салатиком перекусывать между обедом и ужином или просто есть его на ужин, так как салат довольно сытный получается.
Рукколу кладем на блюдо, хорошо распределяя ее.
Сыр режем на маленькие кусочки.
Всем приятного аппетита!
Время приготовления: 10 мин.
