Рецепт: Куриный суп с клецками - простой, аппетитный и низкокалорийный супчик
Ингредиенты:
окорок куриный - 2 шт.;
картофель - 400 грамм;
морковь - 100 грамм;
лук репчатый - 100 грамм;
мука - 100 грамм;
яйца куриные - 1 шт.;
молоко - 100 мл;
соль и специи - по вкусу
Способ приготовления:
окорок куриный - 2 шт.;
картофель - 400 грамм;
морковь - 100 грамм;
лук репчатый - 100 грамм;
мука - 100 грамм;
яйца куриные - 1 шт.;
молоко - 100 мл;
соль и специи - по вкусу
1. Начинаем с варки окорочков.
2. Пока мясо варится, займёмся другими ингредиентами супа. Мелко режем репчатый лучок.
3. Такими же мелкими кубиками нарезаем морковку.
4. Пассеруем овощи на ложке растительного масла до мягкости и золотистого цвета у лука.
5. Чистим картофель и режем кубиками величиной с треть столовой ложки.
6. С овощами закончили. Теперь необходимо приготовить тесто для клёцок. Для этого взбиваем яйцо в миске.
7. К яйцу добавляем муку, молоко, соль и перец по вкусу. Всё тщательно перемешиваем тем же венчиком. Консистенция теста должна быть гуще, чем у теста для оладьев.
8. Когда мясо сварится, достаём его из кастрюли и отправляем остывать, к примеру, на подоконник к открытому окну. В бульон же выкладываем овощи и даём им повариться минут 10-12.
9. С остывших окорочков снимаем всё мясо руками и рвём его на мелкие кусочки.
10. Добавляем мясо в суп и продолжаем варить ещё минут 7-8.
11. Пора добавлять в суп клёцки. Для этого набираем почти полную чайную ложку теста из миски и второй ложкой резким движением снимаем тесто в суп, чтобы оно погрузилось в кипящую воду единым куском. Так поступаем со всем тестом - у вас должно получиться примерно 25 штук клёцок. Даём супу покипеть ещё 5 минут, солим и посыпаем специями по вкусу, снимаем с огня.
12. Приятного аппетита!
2. Пока мясо варится, займёмся другими ингредиентами супа. Мелко режем репчатый лучок.
3. Такими же мелкими кубиками нарезаем морковку.
4. Пассеруем овощи на ложке растительного масла до мягкости и золотистого цвета у лука.
5. Чистим картофель и режем кубиками величиной с треть столовой ложки.
6. С овощами закончили. Теперь необходимо приготовить тесто для клёцок. Для этого взбиваем яйцо в миске.
7. К яйцу добавляем муку, молоко, соль и перец по вкусу. Всё тщательно перемешиваем тем же венчиком. Консистенция теста должна быть гуще, чем у теста для оладьев.
8. Когда мясо сварится, достаём его из кастрюли и отправляем остывать, к примеру, на подоконник к открытому окну. В бульон же выкладываем овощи и даём им повариться минут 10-12.
9. С остывших окорочков снимаем всё мясо руками и рвём его на мелкие кусочки.
10. Добавляем мясо в суп и продолжаем варить ещё минут 7-8.
11. Пора добавлять в суп клёцки. Для этого набираем почти полную чайную ложку теста из миски и второй ложкой резким движением снимаем тесто в суп, чтобы оно погрузилось в кипящую воду единым куском. Так поступаем со всем тестом - у вас должно получиться примерно 25 штук клёцок. Даём супу покипеть ещё 5 минут, солим и посыпаем специями по вкусу, снимаем с огня.
12. Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
