Рецепт: Овощное рагу в мультиварке - низкокалорийнное
Ингредиенты:
картофель - 1 шт.;
кабачок молодой - 1 шт.;
капуста белокочанная - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
масло растительное - 2 ст.л.;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
картофель - 1 шт.;
кабачок молодой - 1 шт.;
капуста белокочанная - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
масло растительное - 2 ст.л.;
соль - по вкусу
Овощное рагу - самый простой способ приготовить в мультиварке - быстро и вкусно. Практически получается диетическое блюдо, полезно абсолютно всем. Итак, берем набор овощей, подготовим их - помоем.Порежем лук
Включим мультиварку на 20 минут (за это время все будет готово) и нальем туда максимум 2 столовых ложки растительного маслаПриготовленный лук положим его в мультиварку.Перемешаем.
Почистим картофель и морковь, порежем на кусочки. Положим в мультиварку.
Порежем кабачки, их побольше берем для сочности. Поместим в мультиварку.
Нашинкуем капусту и туда же к овощам.Все посолим и хорошенько перемешаем.Закрываем мультиварку в режим скороварки, не добавляя времени.После срабатывания сигнала мультиварки о готовности блюда нужно подождать выпуска пара минут 5-7. Открываем и видим сочное блюдо.Аромат превосходный.
Рагу готово. Приятного аппетита!
Включим мультиварку на 20 минут (за это время все будет готово) и нальем туда максимум 2 столовых ложки растительного маслаПриготовленный лук положим его в мультиварку.Перемешаем.
Почистим картофель и морковь, порежем на кусочки. Положим в мультиварку.
Порежем кабачки, их побольше берем для сочности. Поместим в мультиварку.
Нашинкуем капусту и туда же к овощам.Все посолим и хорошенько перемешаем.Закрываем мультиварку в режим скороварки, не добавляя времени.После срабатывания сигнала мультиварки о готовности блюда нужно подождать выпуска пара минут 5-7. Открываем и видим сочное блюдо.Аромат превосходный.
Рагу готово. Приятного аппетита!
Время приготовления: 25 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий