Салат зеленый


Репутация: +3985
Все рецепты автора: 107
Дата публикации: 2015-05-27
Рецепт понравился: 31

Рецепт: Салат зеленый - С пикантной заправкой

Ингредиенты:
капуста пекинская - 1 шт.;
огурец свежий большой - 2 шт.;
укроп зеленый - 1 пучок;
зеленый лук свежий - 1 пучок;
чеснок - 1 зубчик;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 3 ст. ложки;
уксус столовый 8% - 1 ст. ложка;
перец черный молотый - щепотка;
кумин молотый - 1 чайная ложка;
сахар-песок - 1 ч. ложка
Способ приготовления:
День добрый! Вариантов зеленого салата существует великое множество. Матушка-природа подарила нам сотни вкусных трав и овощей, которые можно сочетать в разных вариациях и всегда получать что-то новенькое.

Состав моего салата, наверное, никого не удивит, весь секрет вкуса в специально приготовленной заливке. Сегодня я как раз сходила на дальний рынок для иностранцев, где продается укроп и большой выбор разных салатов. Мой самый любимый вид - пекинская капуста.

Пекинская капуста отличается особой нежностью и сочностью, а так же приятным сладковатым оттенком. В салатах смотрится просто изумительно.

Салат зеленый фото

Вот с капусты и начну. Вообще рекомендуется ее рвать руками для салата, а не резать ножом, я всегда делаю по-разному, в этот раз нарвала небольшими кусочками в миску

Салат зеленый фото

Огурцы обязательно отделяю от кожуры (африканские огурцы имеют просто роговую кожуру - наверное, так они спасаются от жары). Резать огурцы буду волнистым ножом

Салат зеленый фото

Салат зеленый фото

Зеленый лук и укроп режу мелко и отправляю в салат. Для меня актуален принцип "чем больше укропа, тем лучше!"

Салат зеленый фото

Чеснока достаточно лишь один зубчик. Его звучание не должно быть сильным, я его кладу для возбуждения аппетита. Ни в коем случае не надо его тереть, тогда он выделает много сока и салат будет горчить. Я его очень мелко режу ножом, буквально рублю

Салат зеленый фото

И тоже отправляю в миску к овощам. Теперь самое время приготовить пикантную заливку для нашего салата. Для этого в чашке или пиале смешиваем
3 столовые ложки подсолнечного масла
1 столовую ложку столового уксуса
щепотку соли
1 чайную ложку сахара
щепотку черного перца
1 чайную ложку кумина

Салат зеленый фото

Теперь наша задача все это хорошо перемешать до получения однородной массы, и пока соль и сахар не растворятся.

Салат зеленый фото

Теперь полученной заливкой заливаем наш зеленый салат

Салат зеленый фото

Перемешивать лучше, используя 2 большие ложки

Салат зеленый фото

Дать постоять салатику минут 10, чтобы он припитался маринадом. И вот он - вкусный и полезный зеленый салат:

Салат зеленый фото

Приятного аппетита и до новых вкусняшек!

Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

potira
Рынок для иностранцев?)) Интересно. Классный салат. Сейчас как раз сезон для подобных салатиков. ответить
marokkanka
Да, это рынок куда привозят редкие для марокканцев продукты. Конечно, он так не называется, но слава у него именно такая:) ответить
kulinarochka
люблю подобные салаты! ответить
tania68
Люблю зеленые салатики! ответить
Ника-Клубника
Люблю такие ) . ответить
Оставить свой комментарий