Рецепт: Салат из кабачка по-корейски - свежий ПП.
Ингредиенты:
кабачки - 1 шт.;
морковь - 2 шт.;
чеснок - 4 зубчика;
мосло растительное - 5 ст. ложек;
соль с травами - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
лук-порей - 1 шт.;
зелень - по вкусу.
Способ приготовления:
кабачки - 1 шт.;
морковь - 2 шт.;
чеснок - 4 зубчика;
мосло растительное - 5 ст. ложек;
соль с травами - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
лук-порей - 1 шт.;
зелень - по вкусу.
Овощи помыть. Морковь почистить. Чеснок очень молодой у меня и кабачок, их не чистила. Можно цукини молодой - цвет блюда еще ярче будет!!!Морковь строгаю на терке "корейской"
Кабачок тоже мелко строгаем.
На разогретую сковороду наливаем масло.
в раскаленное масло кидаем морковь и выдавливаем чеснокодавкой чеснок. Перемешиваем и выключаем плиту.Добавляем кабачки. Перемешиваем.
Овощи должны быть почти сырыми!!!! Перчим.Добавляем любую любимую зелень и соль по вкусу. Я Люблю лук порей или кинзу. Салат невероятно свежий, полезный и не калорийный. Попробуйте обязательно. Не плохо вместо соли добавить чуть соевого соуса, на свой вкус.
Кабачок тоже мелко строгаем.
На разогретую сковороду наливаем масло.
в раскаленное масло кидаем морковь и выдавливаем чеснокодавкой чеснок. Перемешиваем и выключаем плиту.Добавляем кабачки. Перемешиваем.
Овощи должны быть почти сырыми!!!! Перчим.Добавляем любую любимую зелень и соль по вкусу. Я Люблю лук порей или кинзу. Салат невероятно свежий, полезный и не калорийный. Попробуйте обязательно. Не плохо вместо соли добавить чуть соевого соуса, на свой вкус.
Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 15 руб.
Комментарии к рецепту: