Рецепт: Алу Паратха - Вегетарианская закуска с картофелем и зеленым луком
Ингредиенты:
вода - 0.5 ст.;
картофель - 3 шт.;
лук зеленый - пучок;
масло растительное - 3 ст. л.;
мука пшеничная - 1 ст.;
овощная смесь - 1 ст. л.;
паприка молотая - по вкусу;
перец красный острый молотый - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
соль морская - несколько щепоток
Способ приготовления:
вода - 0.5 ст.;
картофель - 3 шт.;
лук зеленый - пучок;
масло растительное - 3 ст. л.;
мука пшеничная - 1 ст.;
овощная смесь - 1 ст. л.;
паприка молотая - по вкусу;
перец красный острый молотый - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
соль морская - несколько щепоток
Сегодня я представляю безумно вкусное и простое блюдо индийской кухни, которое придется по душе не только вегетарианцам или веганам, а также людям, которые не могут представить своего обыденного дня без мяса.
Шаг 1
Выбираем 3 больших (4 средних картофеля), очищаем от кожуры. Моем, нарезаем их на мелкие кусочки, чтобы скорее сварились и внутри не остались сырыми. Наливаем в кастрюлю воду, добавляем столовую ложку соли и ставим варить. После того, как картофель сварится, даем ему остыть.
Шаг 2
Пока картофель варится, мы начинаем готовить тесто. В большой миске соединяем меньше стакана муки (оставшуюся понадобится для обжарывания), 0.5 ч. л. паприки, 1 ст. л. соли, черный перец и овощную смесь. Размешиваем ее.
Шаг 3
В сухие ингредиенты вливаем холодную воду.
Шаг 4
В полученную смесь наливаем 2 столовые ложки масла, начинаем размешивать ложкой.
Шаг 5
Замешиваем крутое тесто.
Шаг 6
Полученное тесто ставим отдохнуть на 15-20 минут.
Шаг 7
Готовим большую миску, терку и картофель. Натираем наш ингредиент на большой терке.
Шаг 8
Моем зеленый лук, мелко нарезаем его.
Шаг 9
В мисочке соединяем начинку: натертый картофель и порезанный лук.
Шаг 10
Достаем наше тесто с мисочки, начинаем не очень тонко раскатывать его.
Шаг 11
К нашей начинке добавляем 0.5 ч. л. соли, 0.5 ч. л. паприки (или по вкусу). Размешиваем смесь.
Шаг 12
Полученную начинку плотно утрамбовываем на раскатанном тесте.
Шаг 13
Закручиваем тесто в плотный рулет.
Шаг 14
Концы нашего рулетика защипываем.
Шаг 15
Наш рулет стараемся разрезать на 10 ровных частей.
Шаг 16
Кладем полученный кусочек начинкой к досочке (фольге) и придавливаем рукой.
Шаг 17
Полученные Алу Паратхи, присыпанные слегка мукой, начинаем обжаривать на оставшемся масле в предварительно разогретой сковороде.
Шаг 18
Приготовленное блюдо можно украсить и положить на порционные тарелки.
Приятного аппетита!
Шаг 1
Выбираем 3 больших (4 средних картофеля), очищаем от кожуры. Моем, нарезаем их на мелкие кусочки, чтобы скорее сварились и внутри не остались сырыми. Наливаем в кастрюлю воду, добавляем столовую ложку соли и ставим варить. После того, как картофель сварится, даем ему остыть.
Шаг 2
Пока картофель варится, мы начинаем готовить тесто. В большой миске соединяем меньше стакана муки (оставшуюся понадобится для обжарывания), 0.5 ч. л. паприки, 1 ст. л. соли, черный перец и овощную смесь. Размешиваем ее.
Шаг 3
В сухие ингредиенты вливаем холодную воду.
Шаг 4
В полученную смесь наливаем 2 столовые ложки масла, начинаем размешивать ложкой.
Шаг 5
Замешиваем крутое тесто.
Шаг 6
Полученное тесто ставим отдохнуть на 15-20 минут.
Шаг 7
Готовим большую миску, терку и картофель. Натираем наш ингредиент на большой терке.
Шаг 8
Моем зеленый лук, мелко нарезаем его.
Шаг 9
В мисочке соединяем начинку: натертый картофель и порезанный лук.
Шаг 10
Достаем наше тесто с мисочки, начинаем не очень тонко раскатывать его.
Шаг 11
К нашей начинке добавляем 0.5 ч. л. соли, 0.5 ч. л. паприки (или по вкусу). Размешиваем смесь.
Шаг 12
Полученную начинку плотно утрамбовываем на раскатанном тесте.
Шаг 13
Закручиваем тесто в плотный рулет.
Шаг 14
Концы нашего рулетика защипываем.
Шаг 15
Наш рулет стараемся разрезать на 10 ровных частей.
Шаг 16
Кладем полученный кусочек начинкой к досочке (фольге) и придавливаем рукой.
Шаг 17
Полученные Алу Паратхи, присыпанные слегка мукой, начинаем обжаривать на оставшемся масле в предварительно разогретой сковороде.
Шаг 18
Приготовленное блюдо можно украсить и положить на порционные тарелки.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 45 мин.
Комментарии к рецепту:
Irishka fortuna · 2015-06-06 18:15:55
очень интересный рецепт, надо будет непременно опробовать
ответить
Vegetarianka · 2015-06-07 14:55:26
Я из этого теста делаю и вегетарианскую пиццу, и питу, и сладкие индийские пури (правда туда добавляю еще крахмал и соду). Получается очень вкусно.
ответить