Овощной суп с сельдереем


Репутация: +7097
Все рецепты автора: 259
Дата публикации: 2015-06-14
Рецепт понравился: 38

Рецепт: Овощной суп с сельдереем - В самый раз для диеты или разгрузочного дня

Ингредиенты:
сельдерей (стебли) - 200 г;
томаты - 2 шт.;
перец черный молотый - 0,5 шт.;
капуста белокочанная - 200 г;
лук репчатый - 1 шт.;
зелень - 1 пучок
Способ приготовления:
Я люблю различные пряные травы, среди которых сельдерей, базилик и укроп. Так что, когда варю суп для себя из сельдерея для питания в разгрузочные дни или на диету, получаю еще и удовольствие.
Вот простой рецепт легкого супа из сельдерея.

Овощной суп с сельдереем фото

Так как все ингредиенты готовятся примерно одно и то же время, то я сразу добавляю их в кастрюли и варю одновременно.
Капусту нашинковать.

Овощной суп с сельдереем фото

Лук мелко порезать.

Овощной суп с сельдереем фото

1/4 сладкого перца тонко порезать.

Овощной суп с сельдереем фото


Помидоры порезать, причем, выделившийся сок сливать не нужно - все пойдет в суп.

Овощной суп с сельдереем фото

Пришло время сельдерея.

Овощной суп с сельдереем фото

И зелени.

Овощной суп с сельдереем фото

Все ингредиенты сложить в кастрюльку.

Овощной суп с сельдереем фото

Залить водой, чтобы овощи полностью оказались в воде.

Овощной суп с сельдереем фото

Кастрюлю поставить на огонь, а суп посолить.

Овощной суп с сельдереем фото

Суп довести до кипения и накрыть кастрюлю крышкой.

Овощной суп с сельдереем фото

Варить 5 минут, после чего огонь выключить, а супу дать дойти в горячей кастрюльке.

Овощной суп с сельдереем фото

Конечно, не стоит кормить таким супом своих мужчин, так как в супе, кроме витамин, никакой питательности и сытости нет.
А вот для тех, кто решил немного подумать о своей фигуре - в самый раз!

Овощной суп с сельдереем фото

Приятного аппетита!

Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Katushka
Отличный суп, яркий и вкусный. ответить
Opalescent
замечательный и легкий :) ответить
Ника-Клубника
На бонский похож ) , для похудения ))) . ответить
SandraPL
очень люблю! ответить
kulinarochka
какой красочный и легкий супчик! ответить
polinadanu
Красивый и вкусный супчик! ответить
Matreshk-a
полезный супчик!!! ответить
ProstoSveta
Иногда надо такой супчик покушать! ответить
potira
Прям не суп, а буйство красок)). ответить
Annyska89
какой полезный супчик) ответить
elena-gena
красивый какой!у нас только корень сельдерея продают... интересно- можно заменить? ответить
Оставить свой комментарий