Рулетики из кабачков


Репутация: +4903
Все рецепты автора: 179
Дата публикации: 2015-06-20
Рецепт понравился: 39

Рецепт: Рулетики из кабачков - с куриной грудинкой и сыром

Ингредиенты:
кабачки - 2 шт.;
филе куриное - 1 шт.;
сыр твердый - 200 гр.;
кетчуп - 20 гр.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
чеснок - 3 зубч.;
масло подсолнечное - 20 гр.;
базилик сушеный - 1 ст.л.
Способ приготовления:
Данная закуска с легкостью подойдет как для любителей кабачков, так и для предпочитающих мясных блюд! Прекрасное сочетание ингредиентов, и как результат - непревзойденный вкус.

Кабачки выбираем молоденькие. Срезаем края и нарезаем их вдоль шириной полсантиметра.

Рулетики из кабачков фото

Стелим пергаментную бумагу на противень, выкладываем кабачки, солим, сбрызгиваем их подсолнечным маслом и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут. Они должны стать мягкими и легко сворачиваться. Если хотите, можете слегка их поджарить на сковородке, а не запекать в духовке - тоже получится вкусно!

Рулетики из кабачков фото


Куриную грудинку нарезать тоже вдоль полосками, размером с кабачки. Посолить и поперчить по вкусу, слегка отбить молоточком.

Рулетики из кабачков фото

Переложить филе в мисочку, выдавить туда чеснок, перемешать. Оставить на 5 минут, чтобы мясо приняло аромат чеснока.

Рулетики из кабачков фото


На кабачки выкладываем куриное филе.

Рулетики из кабачков фото

Затем выдавливаем небольшую полоску их кетчупа.

Рулетики из кабачков фото

Сверху посыпаем тертым на крупной терке сыром и посыпаем сушеным базиликом.

Рулетики из кабачков фото


Сворачиваем в рулетик и закрепляем шпажкой или зубочисткой.

Рулетики из кабачков фото


Отправляем в духовку и запекаем при той же температуре 30 минут.
Рулетики очень сочные и нежные, тают во рту! Они отлично подойдут в качестве закуски, они очень сытные и просто вкусные!

Рулетики из кабачков фото


Приятного аппетита!

Время приготовления: 45 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Azur7777
Обязательно приготовлю. ответить
polinadanu
Не пожалеете) уже несколько раз делала-расходилось на ура! ответить
kulinarochka
вкуснятина! ответить
polinadanu
Спасибки) ответить
ProstoSveta
супер! ответить
polinadanu
Сибки) ответить
milagra200886
Отличный вариант для закуски! ответить
polinadanu
И очень сытно) ответить
Matreshk-a
прелесть!!очень нежно и вкусно))) ответить
polinadanu
Да уж) ответить
potira
Оригинально! ответить
polinadanu
Давно рецепт глаза мозолил) ответить
Annyshka Ter
Обязательно сделаю))) Просто и вкусно))) ответить
polinadanu
Не пожалеете) ответить
Annyska89
великолепные рулетики! представляю какая вкуснятина) ответить
polinadanu
спасибки) да, очень вкусные! ответить
Оставить свой комментарий