Холодный свекольник


Репутация: +12998
Все рецепты автора: 417
Дата публикации: 2015-07-01
Рецепт понравился: 17

Рецепт: Холодный свекольник - на кефире

Ингредиенты:
огурцы - 3 штуки;
свекла свежая средняя - 1 штука;
лук зеленый - 1 штука;
укроп - 4 веточки;
петрушка - 4 веточки;
чеснок - 1 зубок;
соль - 0,5 чайной ложки;
смесь перцев молотая - 0,5 чайной ложки;
кефир - 500 граммов;
вода - 0,5 стакана;
мята - 4-5 листочков
Способ приготовления:
Летом очень хороши холодные супы. Моей семье нравится холодный свекольник на кефире. Он такой освежающий в жаркий день. Предлагаю вам попробовать наш холодный суп.
1. Натираем на крупной терке свежие огурцы.

Холодный свекольник фото

2. На мелкой терке трем свеклу.

Холодный свекольник фото

3. Затем некрупно режем укроп, петрушку, зеленый лук.

Холодный свекольник фото

4. Измельчаем мяту.

Холодный свекольник фото

5. Пропускаем через пресс чеснок.

Холодный свекольник фото

6. Теперь соединяем огурцы, свеклу, зелень, чеснок в салатнице (или супнице).

Холодный свекольник фото

7. Перемешиваем и добавляем мяту.

Холодный свекольник фото

8. Снова перемешиваем и наливаем кефир.

Холодный свекольник фото

9. Теперь солим, перчим.

Холодный свекольник фото

10. Окончательно все перемешиваем.

Холодный свекольник фото

11. Перед подачей доливаем кипяченую холодную воду. Я добавляла прямо в тарелку, таким образом каждый может регулировать густоту супа. Украшаем огурчиком и листиками петрушки.

Холодный свекольник фото



Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Irishka fortuna
прям чувствую освежающий вкус и сочность :) аппетитные фотографии :) ответить
trav-olga
Суп очень вкусный получается) ответить
aditaly
в жаркое время в самый раз! ответить
aleftinoshca
хороший вариант) ответить
polinadanu
Такой яркий! Класс! ответить
Оставить свой комментарий